Blog

  • Na Kalafo ea Leseli le Lefubelu e Molemo Bakeng sa Mathata a Tšusumetso ea Sehla (SAD)?

    Na Kalafo ea Leseli le Lefubelu e Molemo Bakeng sa Mathata a Tšusumetso ea Sehla (SAD)?

    Blog
    Mathata a Tšusumetso ea Sehla (SAD) ke mofuta oa khatello ea maikutlo e hlahang ka linako tsa selemo, hangata nakong ea likhoeli tsa hoetla le mariha ha khanya ea letsatsi e le nyane. Matšoao a tloaelehileng a kenyelletsa matla a fokolang, mokhathala, masoabi, ho teneha le bothata ba ho tsepamisa mohopolo. Mekhoa ea phekolo ea setso e kenyelletsa mabokose a phekolo ea leseli,...
    Bala haholoanyane
  • Na Libethe tsa Letsatsi li ka Thusa ho Tepella Maikutlo? Seo Saense le Litsebi li se Buang

    Na Libethe tsa Letsatsi li ka Thusa ho Tepella Maikutlo? Seo Saense le Litsebi li se Buang

    Blog
    Ho tepella maikutlong ho ama batho ba limilione lefatšeng ka bophara, 'me batho ba bangata ba retelehela liphekong tsa tlhaho—ho kenyeletsoa le khanya ea letsatsi—ho fokotsa maikutlo a nyahameng. Empa ka ho pepesehela letsatsi hanyane (ka lebaka la boemo ba leholimo, mokhoa oa bophelo, kapa sebaka), ba bang ba ipotsa hore na libethe tsa letsatsi (libethe tsa ho chesa letlalo) li ka fana ka matlafatso a tšoanang a maikutlo. Leha khanya ea letsatsi le libethe tsa letsatsi ka bobeli li ntša U...
    Bala haholoanyane
  • Na U ka Fumanoa Chefo ea Letsatsi U le Sunbed?

    Na U ka Fumanoa Chefo ea Letsatsi U le Sunbed?

    Blog
    Batho ba bangata baa tseba hore ho qeta nako e ngata letsatsing ho ka baka chefo letsatsing, empa na ho ka etsahala se tšoanang le ka bethe ea letsatsi? Karabo ke e. Libethe tsa letsatsi li ntša mahlaseli a kotsi a ultraviolet (UV), a ka bakang liketso tse matla tsa letlalo tse tšoanang le chefo ea letsatsi e bakoang ke khanya ea letsatsi ea tlhaho. 1. Chefo ea Letsatsi ke Eng...
    Bala haholoanyane
  • Na Libethe tsa Letsatsi li ka Thusa ho Tepella Maikutlong?

    Na Libethe tsa Letsatsi li ka Thusa ho Tepella Maikutlong?

    Blog
    Batho ba bang ba ipotsa hore na libethe tsa ho cheka letlalo li ka ntlafatsa maikutlo kapa tsa thusa ka khatello ea maikutlo. Leha ho na le kamano pakeng tsa ho pepesehela leseli le maikutlo, hangata libethe tsa letsatsi ha li khothalletsoe e le kalafo ea khatello ea maikutlo. 1. Leseli le Maikutlo Mathata a ho Amohela a Sehla (SAD): Batho ba bang ba ba le khatello ea maikutlo nakong ea...
    Bala haholoanyane
  • Na Libethe tsa Tanning li u fa vithamine D joalo ka Letsatsi?

    Na Libethe tsa Tanning li u fa vithamine D joalo ka Letsatsi?

    Blog
    Karabo e khutšoanyane ke che — libethe tsa ho cheka letlalo ha li fane ka vithamine D joalo ka ha khanya ea letsatsi ea tlhaho e etsa. 1. Kamoo Letsatsi le Hlahisang Vithamine D Kateng Ha letlalo la hao le monya mahlaseli a UVB a tsoang khanya ea letsatsi, le qala ts'ebetso ea tlhaho e hlahisang vithamine D 'meleng oa hao. 2. Hobaneng Libethe tsa ho Cheka letlalo li Fapana Libethe tsa ho Cheka letlalo li ntša mos...
    Bala haholoanyane
  • Na Kalafo ea Leseli le Lefubelu e Loketse Bakeng sa ho Chesoa ke Letsatsi? Kamoo e Thusang Letlalo ho Fola ka Potlako

    Na Kalafo ea Leseli le Lefubelu e Loketse Bakeng sa ho Chesoa ke Letsatsi? Kamoo e Thusang Letlalo ho Fola ka Potlako

    Blog
    E — kalafo ea leseli le lefubelu e bontšitsoe ka saense ho thusa letlalo ho fola kapele kamora ho chesoa ke letsatsi ka ho fokotsa ho ruruha, ho kokobetsa bohloko, le ho potlakisa tokiso ea lisele. Ho fapana le litlolo tsa lik'hemik'hale kapa li-gel tsa ho pholisa tsa nakoana, e sebetsa boemong ba sele, e khothalletsa ho hlaphoheloa ha 'nete ho tsoa kahare. Ho MERIC...
    Bala haholoanyane