Selelekela
Kalafo ea mabone a mafubelu a infrared—eo hangata e bitsoang phekolo ea near-infrared (NIR) kapa photobiomodulation—ke e 'ngoe ea mahlale a bophelo bo botle a holang ka potlako kajeno.660 nm (khubelu)le850–940 nm (infrared), e kenella ka botebo letlalong, mesifang, esita le manonyellong ho tšehetsa pholiso le tlhahiso ea matla.
Joale, hantle-ntle phekolo ea mabone a mafubelu a infrared e molemo bakeng sa eng? Tataiso ena e qoela melemong e tšehelitsoeng ke saense le lits'ebetso tsa lefats'e la nnete.
Kalafo ea Leseli le Lefubelu la Infrared e Sebetsa Joang
Maqhubu a mafubelu le a infrared a susumetsa mitochondria, e leng "lifektheri tsa matla" tsa lisele. Sena se eketsa tlhahiso ea ATP, se thusa lisele ho ipholisa kapele le ho fokotsa ho ruruha.
Maqhubu a molemo:
-
660 nm (khubelu):e ntle bakeng sa letlalo, pholiso ea bokaholimo, collagen, e thibelang ho ruruha
-
850–940 nm (haufi le infrared):e kenella ka botebo mesifang, manonyellong le methapong
Melemo e Meholo ea Kalafo ea Leseli le Lefubelu la Infrared
1. Phomolo ea Bohloko
Maqhubu a infrared a fokotsa bohloko ba manonyello le mesifa ka:
-
Ho fokotsa ho ruruha
-
Ho eketsa phallo ea mali
-
Ho phomotsa lisele tse tebileng
E sebelisoa khafetsa bakeng sa ramatiki, bohloko ba molala, bohloko ba mokokotlo le likotsi tse amanang le lipapali.
2. Ho Pholosa Mesifa le Tshebetso
Baatlelete ba sebelisa phekolo ea mabone a mafubelu a infrared ho:
-
Ho lokisa mesifa ka potlako
-
Fokotsa bohloko (DOMS)
-
Ntlafatsa matla le mamello
Maqhubu a infrared a ntlafatsa maemo a ATP a mesifa, a potlakisa ho hlaphoheloa kamora ho ikoetlisa.
3. Ntlafatso ea Letlalo
Leha leseli le lefubelu le tšehetsa lera le ka ntle la letlalo, haufi le infrared le matlafatsa lisele tse tebileng, le thusa:
-
Fokotsa maqeba
-
Ntlafatsa ho tenyetseha
-
Folisa makhopho kapa ho teneha
-
Tšehetsa ntlafatso ea collagen
Hammoho, li fana ka phello e felletseng ea ho tsosolosa bocha.
4. Ho Ntlafatsa Potoloho ea Mali
Leseli la infrared le ntlafatsa phallo ea mali ka har'a lisele, le thusa ho isa oksijene le limatlafatsi liseleng—haholo-holo tse molemo bakeng sa libaka tse folang butle.
5. Tšehetso ea 'mele oa ho itšireletsa mafung le ho Loantša ho ruruha
Kalafo ea infrared e thusa ho laola karabelo ea 'mele ea ho itšireletsa mafung le ho fokotsa ho ruruha ho sa foleng, e leng sesosa se seholo sa botsofali le maloetse.
6. Tšehetso ea Boko le Kelello (Ka NIR)
Maqhubu a haufi le infrared a ka thusa ts'ebetso ea kelello hobane a feta lehata 'me a ntlafatsa phallo ea mali le matla a lisele liseleng tsa boko.
Hobaneng ha Lisebelisoa tsa Infrared tsa MERICAN li Ikhetha
MERICAN e sebelisa li-LED tsa maemo a profeshenale tse nang le:
-
Maqhubu a maqhubu a mabeli (660 nm + 850 nm)
-
Tšusumetso e tšoanang, e nang le mahlaseli a mangata
-
Liphanele kapa li-booth tse koahelang 'mele oohle
-
Kalafo e sireletsehileng, e seng ea mahlaseli a letsatsi, e seng ea ho futhumatsa
Sena se netefatsa liphetho tse potlakileng le tse sebetsang ebang ke bakeng sa phomolo ea bohloko, ntlafatso ea letlalo, kapa bophelo bo botle.
Qetello
Kalafo ea mabone a mafubelu a infrared e ntle bakeng sa ho imolla bohloko, ho lokisa letlalo, ho hlaphoheloa ha mesifa, ho fokotsa ho ruruha, le bophelo bo botle ba lisele ka kakaretso. E bolokehile, ha e hlasele, ebile e tšehetsoa ke lipatlisiso, ke e 'ngoe ea mahlale a bophelo bo botle a feto-fetohang ka ho fetisisa a fumanehang kajeno.