Notalgia Paresthetica ke boemo bo tloaelehileng haholo empa hangata bo sa utloisisoeng hantle bo bakang ho hlohlona ho sa feleng, ho tsikinyeha, kapa maikutlo a ho chesa karolong e bohareng ba mokokotlo. Ho lumeloa hore bo amana le ho teneha kapa ho hatelloa ha methapo ea kutlo, hangata ho amang methapo ea kutlo sebakeng sa sefuba.
Hobane mekhoa ea phekolo ea setso e kang litlolo tse sebelisoang ka letlalo kapa meriana e nooang ha se kamehla e fanang ka phomolo e tšoarellang, batho ba bangata ba ntse ba hlahloba mekhoa e sa hlaseleng joalo ka phekolo ea mabone a mafubelu—haholo-holo ba sebelisa maqhubu a maqhubu a kang 650nm le 850nm.
Ke Eng e Bakang Notalgia Paresthetica?
Notalgia paresthetica hangata e amahanngoa le ho sitisoa ha methapo ea kutlo kapa ho senyeha ha lesapo la mokokotlo. Mabaka a ka tlatsetsang a kenyelletsa:
- Boemo bo bobe ba 'mele kapa ho lula nako e telele
- Khatello ea mesifa karolong e ka holimo ea mokokotlo
- Ho se tsamaisane hantle ha lesapo la mokokotlo
- Ho senyeha ho amanang le botsofali
- Khatello e pheta-phetoang
Mathata ana a ka halefisa methapo, a lebisa ho hlohloneng ho sa feleng ho sa bakoeng ke boemo ba letlalo empa ke tsamaiso ea methapo.
Kalafo ea Leseli le Lefubelu e Sebetsa Joang
Kalafo ea leseli le lefubelu e sebelisa maqhubu a itseng a leseli ho hlasimolla ts'ebetso ea sele ka mokhoa o tsejoang e le Photobiomodulation. Ha 'mele o monya khanya maqhubung a kang 650nm le 850nm, e eketsa ts'ebetso ea mitochondrial mme e eketsa tlhahiso ea ATP.
Sena se lebisa ho:
- Ho ruruha ho fokotsehileng
- Ho potoloha ha mali ho ntlafetseng
- Ho lokisa lisele kapele
- Ho hlaphoheloa ha methapo ea kutlo ho matlafalitsoeng
Hobaneng 650nm le 850nm li Sebetsa
- 650nm (Leseli le Lefubelu)
E shebana le letlalo le lisele tse ka holimo, e thusa ho fokotsa ho ruruha le ho ntlafatsa phallo ea mali sebakeng se amehileng. - 850nm (Leseli le Haufi le Infrared)
E kenella ka botebo mesifa le methapong, e leng ntho ea bohlokoa bakeng sa maemo a kang notalgia paresthetica a amanang le ho teneha ha methapo.
Hammoho, maqhubu ana a maqhubu a fana ka melemo ea boemo ba holimo le ea lisele tse tebileng, e leng se etsang hore e be motsoako o matla bakeng sa ho se phutholohe ha mokokotlo o bohareng.
Melemo e ka bang teng bakeng sa Notalgia Paresthetica
Leha kalafo ea mabone a mafubelu e se pheko, e ka thusa ho imolla matšoao ka:
- Ho fokotsa matla a ho hlohlona
- Ho khutsisa methapo e halefileng
- Ho ntlafatsa phallo ea mali bohareng ba mokokotlo
- Ho tšehetsa ho phomola ha mesifa
- Ho ntlafatsa ho hlaphoheloa ha lisele
Basebelisi ba bangata ba tlaleha ntlafatso butle-butle ka tšebeliso e tsitsitseng ka libeke tse 'maloa.
Hobaneng ha Mekhoa e Felletseng ea 'Mele e Ntlafatsa Liphetho
Ho phekola boemo bo sebakeng se itseng joalo ka ho hlohlona ha mokokotlo ho ntse ho ka rua molemo ka ho pepesehela 'mele oohle. Lebaka ke hobane bophelo bo botle ba methapo, ho potoloha ha mali le ho ruruha ke lits'ebetso tsa tsamaiso ea methapo.
TheLetoto la Libethe tsa Kalafo ea Leseli le Lefubelu la Amerikalitlhahiso:
- Tšireletso ea 'mele oohlebakeng sa ho pepesehela leseli khafetsa
- Maqhubu a mabeli a maqhubu (bofubelu + bo haufi le infrared)bakeng sa phekolo e felletseng
- Tlhahiso e phahameng ea matlabakeng sa lithuto tse sebetsang hantle
- Kabo e lekanang ea leseliho pholletsa le mokokotlo le mokokotlo
Melemo ena e etsa hore e tšoanelehe haholo bakeng sa litsi tsa bophelo bo botle, litleliniki tsa tsosoloso, le batho ka bomong ba batlang phekolo ea maemo a profeshenale.
Melemo e Eketsehileng ea Kalafo ea Leseli le Lefubelu
Ntle le ho se phutholohe ho amanang le methapo, phekolo ea mabone a khubelu e boetse e sebelisoa haholo bakeng sa:
- Ho hlaphoheloa ha mesifa
- Phomolo bohlokong ba manonyeletso
- Ho nchafatsa letlalo
- Ho ruruha ho fokotsehileng
- Ho potoloha ha mali ho ntlafetseng
- Phomolo le phokotso ea khatello ea maikutlo
Qetello
Kalafo ea mabone a khubelu e sebelisang maqhubu a bolelele ba 650nm le 850nm e fana ka mokhoa o tšepisang, o sa hlaseleng bakeng sa ho laola matšoao a notalgia paresthetica. Ka ho shebana le lisele tse ka holimo le tse tebileng, e ka thusa ho fokotsa ho hlohlona, ho ntlafatsa ts'ebetso ea methapo le ho tšehetsa bophelo bo botle ba mokokotlo ka kakaretso.
Ka litsamaiso tse tsoetseng pele joalo ka Merican Red Light Therapy Bed, basebelisi ba ka fumana liphetho tse tsitsitseng le tse sebetsang haholoanyane ka ho fetola 'mele oohle oa 'mele.
