Litaba
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Ke hobane'ng ha "phekolo ea mabone a mafubelu" e tumme hakaale sechabeng sa tlhokomelo ea letlalo?
BlogKalafo ea mabone a mafubelu e atile lefatšeng la tlhokomelo ea letlalo. Ho tloha lisebelisoa tsa lapeng ho ea litleliniking tsa litsebi, ho tloha kalafong ea ho thibela botsofali le makhopho ho ea ho tokisong ea letlalo e bonolo, e hlaha litharollong tsa hoo e ka bang litlhoko tsohle tsa tlhokomelo ea letlalo 'me e bile e fetohile sehlooho se tummeng mecheng ea litaba tsa sechaba. Empa ke eng e etsang hore sena se bonahale se le ntho e 'ngoe le e 'ngoe...Bala haholoanyane -
Nako e kae Letsatsing e lekana le Nako ea ho ba le bethe ea ho fifala ha letlalo?
BlogBatho ba bangata ba ipotsa hore na nako ea ho sebelisa bethe ea ho fifala ha letlalo e bapisoa joang le ho pepesehela letsatsi ka tlhaho. Na metsotso e 10 betheng ea ho fifala ha letlalo e tšoana le hora letsatsing? Karabo ha e nepahale, empa litataiso tsa lipatlisiso le tsa bongaka ba letlalo li fana ka lipapiso tse molemo tse thehiloeng matla a UV le mofuta oa ho pepesehela letlalo. Ho utloisisa papiso ena...Bala haholoanyane -
Ho nka nako e kae ho fumana 'mala o mofubelu o lefifi ho tsoa ho Sunbeds?
BlogLibethe tsa letsatsi, tse tsejoang hape e le libethe tsa ho tantša, li etselitsoe ho fana ka pepeseho e laoloang ea ultraviolet (UV) ho susumetsa tlhahiso ea melanin letlalong. E 'ngoe ea lipotso tse tloaelehileng ke hore: ho nka nako e kae ho bona letlalo le letšo ho tloha betheng ea letsatsi? Karabo e itšetlehile ka lintlha tse 'maloa, ho kenyeletsoa le letlalo...Bala haholoanyane -
Na Kalafo ea Leseli le Lefubelu e Matlafatsa Sistimi ea 'Mele ea ho Sireletsa Lisele? Kakaretso ea Saense
BlogSelelekela Bophelo bo botle ba 'mele bo itšetlehile ka ho ruruha ho leka-lekaneng, matla a lisele tse sebetsang hantle, le phallo e phetseng hantle ea mali. Ha phekolo ea mabone a mafubelu e ntse e tuma, ba bangata baa botsa: na phekolo ea mabone a mafubelu e matlafatsa sesole sa 'mele, kapa lipolelo li feteletsoa? Kamoo Kalafo ea Mabone a Mafubelu e Sebetsang Kateng Kalafo ea mabone a mafubelu, hape...Bala haholoanyane -
Libethe tsa ho tantša letlalo vs ho pepesehela letsatsi: Phapang ea 'Nete ke efe bakeng sa letlalo la hao?
BlogHa ho tluoa tabeng ea ho ba le 'mala o sootho, batho ba bangata ba ipotsa hore na ho sebelisa bethe ea ho sootho ho molemo—kapa ho hobe—ho feta ho sootho tlas'a letsatsi la tlhaho. Leha ka bobeli li pepesetsa letlalo mahlaseli a ultraviolet (UV), libethe tsa ho sootho le khanya ea letsatsi li fapana haholo ka sebopeho sa UV, matla, taolo le likotsi tsa bophelo bo botle. U...Bala haholoanyane -
U Lokela ho Sebelisa Lebone la Letsatsi Nako e Kae Pele U Robala?
BlogMabone a letsatsi a atisa ho sebelisoa ho ntlafatsa maikutlo, ho loantša bothata ba ho ferekana ha linako tsa selemo (SAD), le ho tšehetsa ho leka-lekana ha morethetho oa circadian. Leha ho le joalo, ho sebelisa lebone la letsatsi haufi haholo le nako ea ho robala ho ka sitisa boleng ba boroko. Joale u lokela ho emisa ho sebelisa lebone la letsatsi nako e kae pele u robala? Karabo e itšetlehile ka hore na leseli le...Bala haholoanyane