Kalafo ea leseli le khubelue rorisoa ka melemo ea eona e mengata ea bophelo bo botle—ho tloha ho tsosoloseng letlalo le ho folisa maqeba ho isa ho imolleng bohloko le ho ntlafatsa boroko. Empa na e bolokehile bakeng sa bohle?
Leha kalafo ea leseli le lefubelu e nahanoa ka kakaretsoe sa hlaseleng le e kotsi e tlase, ho na le lihlopha tse itseng tsa batho ba lokelang ho qoba kapa ho ba hlokolosi ka ho e sebelisa. Sehloohong sena, re tla hlahlobaba sa lokelang ho sebelisa phekolo ea mabone a khubelu, le hobaneng.
1. Batho ba nang le Kutloelo-bohloko ea Leseli (Photosensitivity)
Bao ba nang leho utloa khanya ea letsatsi—kutlo e phahameng ea leseli—e ka ba le phihleloho teneha ha letlalo, lekhophokapaho se phutholoheho tsoa ho khanya e khubelu kapa e haufi le infrared.
Lisosa tse tloaelehileng tsa kutlo ea leseli li kenyelletsa:
-
Lupus kapa mafu a mang a autoimmune
-
Meriana e itseng (mohlala, lithibela-mafu, li-retinoids, li-diuretics)
-
Maemo a liphatsa tsa lefutso a kang porphyria
Keletso: Kamehla buisana le ngaka haeba o nwa meriana e amang kutloelo-bohloko ea leseli.
2. Basali ba Bakhachane (Sebelisa ka Hloko)
Ho na leha ho bopaki bo matlaho fana ka maikutlo a hore phekolo ea mabone a khubelu e kotsi nakong ea boimana. Leha ho le joalo, ka lebaka la khaello ea lithuto tse kholo, hangata ho khothaletsoa hoqoba phekolo ea mabone a khubelu mpeng kapa mokokotlong o ka tlasenakong ea boimana e le thibelo.
KeletsoBuisana le mofani oa tlhokomelo ea bophelo pele u qala kalafo ea mabone a mafubelu ha u le moimana.
3. Batho ba nang le Kankere e Mafolofolo kapa Lihlahala
Litsebi tse ling li fana ka maikutlo a hore u lokela ho ba hlokolosi ha u sebelisa phekolo ea mabone a khubelu haufi kapa haufi le eona.lihlahala tse kotsi, kaha leseli le ka susumetsa ts'ebetso ea sele. Leha ho se na khokahano e tobileng e pakiloeng, ho eletsoa hoqoba phekolo ea leseli le lefubelu libakeng tse nang le kankerentle le haeba e le tlas'a tlhokomelo ea bongaka.
Keletso: Bakuli ba kankere ba lokela ho batla tumello ho ngaka ea bona ea oncologist pele ba qala kalafo.
4. Batho ba nang le Maemo a Mabe a Mahlo
Leha kalafo ea mabone a khubelu e ka thusa kakhatello ea mahloletšehetso ea retinalibakeng tse laoloang,ho pepesehela mahlo ka ho toba leseli le lefubelu kapa le haufi le infrared—haholo-holo ho tsoa disebedisweng tsa LED tse nang le matla a maholo—e ka ba kotsi ntle le tshireletso e nepahetseng ya mahlo.
KeletsoKamehla aparalikhalase tse sireletsangnakong ea kalafo ea sefahleho kapa ha u sebelisa libethe tse bobebe tsa 'mele oohle.
5. Batho ba nang le lefu la sethoathoa (ho tsieleha ho bakoang ke bobebe)
Batho ba nang lelefu la sethoathoa le utloang khanya ea letsatsia ka ba kotsing haeba a pepesehetse maqhubu a itseng a khanya e benyang, leha boholo ba lisebelisoa tsa phekolo ea khanya e khubelu li sa benyang kapa ho benya joaloka mabone a strobe.
Keletso: Hlahloba litlhaloso tsa sesebelisoa sa hau 'me u buisane le ngaka ea methapo ea kutlo haeba u na le nalane ea ho tšoaroa ke sethoathoa.
Qetello: Na Kalafo ea Leseli le Lefubelu e Sireletsehile ho Uena?
Kalafo ea leseli le khubelu kee bolokehile bakeng sa batho ba bangata, empa ho na le mekhelo. U lokela hoqoba kapa u buisane le setsebi sa bongakapele o sebelisa phekolo ea mabone a khubelu haeba:
-
U imme
-
U na le kankere e sebetsang
-
U na le kutloelo-bohloko khanyang kapa u noa meriana e u thusang ho fofonela
-
U na le lefu la sethoathoa kapa mathata a mahlo a tebileng
Ha o belaela, kamehlabua le mofani oa tlhokomelo ea bophelo bo botle—haholo-holo haeba o na le mathata afe kapa afe a bophelo bo botle a seng a ntse a le teng.