Abethe ea phekolo ea mabone a khubelu (RLT)ke sesebelisoa se ikhethileng sa kalafo se sebelisangbofubelu ba maqhubu a tlase (630–700 nm) le khanya e haufi le infrared (700–850 nm)ho fana ka melemo ea phekolo letlalong, mesifang le liseleng—ntle le ho pepesehela mahlaseli a kotsi a UV kapa litlamorao tsa ho fifala ha letlaloHo fapana le libethe tsa ho fifatsa letlalo (tse sebelisang mahlaseli a kotsi a UV), libethe tsa RLT li etselitsoe hopholiso, ho thibela botsofali, phomolo bohlokong, le bophelo bo botle ka kakaretso.
Kamoo e Sebetsang Kateng
- Leseli le Ntšang: Bethe e na leLiphanele tsa LEDtse ntšang khanya e khubelu le e haufi le infrared.
- Ho kenella: Leseli le kenella letlalong (leseli le lefubelu bakeng sa mahlakore a kaholimo, le haufi le infrared bakeng sa lisele tse tebileng).
- Ho kenya tshebetsong selefounu: Matla a monngoa ke mitochondria, a matlafatsaTlhahiso ea ATP(matla a sele),tlhahiso ea collagenlephallo ea mali.
- Liphetho: Ha nako e ntse e ea, sena se fokotsa ho ruruha, se potlakisa pholiso, 'me se ntlafatsa bophelo bo botle ba letlalo/mesifa.
Melemo ea Bohlokoa
- Bophelo bo Botle ba Letlalo: E fokotsa matheba, makhopho, maqeba le psoriasis.
- Phomolo ea Bohloko: E kokobetsa bohloko ba manonyeletso/mesifa (ramatiki, likotsi).
- Pholiso: E potlakisa tokiso ea mesifa kamora ho ikoetlisa.
- Khōlo ea Moriri: E hlohlelletsa li-follicle bakeng sa moriri o teteaneng.
- Ha ho Tšenyo ea UV: E bolokehile bakeng sa tšebeliso ea nako e telele (ho fapana le libethe tsa ho cheka letlalo).
Seo U ka se Lebellang Sebokeng
- Nako: Metsotso e 10–20 (ho pepesehela 'mele oohle).
- Maikutlo: Leseli le mofuthu, le bonolo—ha ho na mocheso kapa ho chesa.
- Maqhubu: Lithuto tse 2–5 ka beke bakeng sa liphetho tse ntle ka ho fetisisa.
Bethe e Khubelu ea Leseli khahlanong le Bethe ea ho Tantša
| Tšobotsi | Bethe e Khubelu ea Leseli | Bethe ea ho Letlalo |
|---|---|---|
| Mofuta oa Leseli | Bofubelu bo seng ba UV/NIR | UVA/UVB e kotsi |
| Morero | Pholiso, ho thibela botsofali | Ho soeufatsa letlalo |
| Phello ea ho fifala ha letlalo | No | E |
| Kotsi ea Kankere | Ha ho letho | Holimo |
| Tšenyo ea Letlalo | E lokisa letlalo | E baka botsofali |
Ke Mang ea Lokelang ho e Sebelisa?
- Batho ba nang lebohloko bo sa foleng, makhopho, kapa letlalo le tsofalang.
- Baatlelete ba batlangho hlaphoheloa kapele.
- Mang kapa mang ea batlangmekhoa ea phekolo ea bophelo bo botle e sa hlaseleng.
Keletso ea SetsebiBakeng sa melemo ea 'mele oohle,ho tsitsa ke senotlolo—lithuto tse tloaelehileng li hlahisa litholoana tse ntle ka ho fetisisa.tlhokomelo ea letlalo e nosetsangbakeng sa litlamorao tse ntlafalitsoeng.
Na u na le thahasello ea ho leka e 'ngoe? Ba bangata ba bona.li-spa, litleliniki tsa bongaka ba letlalo, le li-gymfana ka libethe tsa RLT, kapa o ka tsetela hophanele ea lapengbakeng sa boiketlo. Mpolelle haeba o ka rata likhothaletso tsa mofuta oa k'hamphani!