Kalafo ea mabone a khubelu ke phekolo e sireletsehileng, e sa hlaseleng e ntseng e tuma haholo bophelong bo botle le botleng. Empa e ka etsa'ng bakeng sa 'mele oa hau? Mona ke tse ling tsa melemo e tloaelehileng haholo:
1. E ntlafatsa ho tenyetseha le khanya ea letlalo
Leseli le lefubelu le matlafatsa tlhahiso ea collagen, le thusa hofokotsa mela e menyenyane, tiisa letlalo, 'me u le fe khanya e phetseng hantle.
2. E tšehetsa Pholiso ea Mesifa
E khothalletsa phallo ea mali le matla a lisele, e leng se ka etsang horeho potlakisa ho lokisa mesifa le ho fokotsa bohloko ka mor'a boikoetliso—e phethahetse bakeng sa baatlelete le batho ba mafolofolo.
3. E imolla Bohloko bo sa Feleng le Mathata a Manonyeletso
Leseli le lefubelu le na le litlamorao tse khahlanong le ho ruruha tse ka 'nang tsa bakathusa ho kokobetsa bohloko ba manonyeletso, ho satalla ha manonyeletso le maemo a kang ramatiki.
4. E matlafatsa sesole sa 'mele sa ho itšireletsa mafung
E ka khonantlafatsa phallo ea mali ea lymphatic le ho matlafatsa lisele tsa 'mele tsa ho itšireletsa mafung, ho thusa 'mele oa hao ho itšireletsa khahlanong le bokuli le mokhathala.
5. E ntlafatsa Boleng ba Boroko
Leseli le lefubelu le thusa ho laola maemo a melatonin, e leng se etsang hore ho be bonolo horobala 'me u lule u robetse, haholo-holo bakeng sa ba nang le mathata a boroko.
6. E hlohlelletsa tlhahiso ea Collagen
Ka ho fihlela botebong ba letlalo, leseli le lefubelue khothalletsa kholo ea collagen le elastin, e tšehetsang ho thibela botsofali le tokiso ea letlalo.
Ka kakaretso:
Kalafo ea leseli le lefubelu e fana ka melemo e mengata—ho tloha letlalong le phetseng hantle le ho hlaphoheloa kapele ho ea borokong bo betere le sesole sa 'mele se matla. Ke khetho e bonolo le e sebetsang bakeng sa bophelo bo botle ba 'mele oohle.