Ho latela litlaleho tsa morao-rao tse tsoang mecheng ea litaba tse fapaneng, mokhethoa oa mopresidente oa Rephabliki Donald Trump o hapile likhetho tsa mopresidente oa 2024 US. Leha ho le joalo, ke "letlalo la lamunu la mopresidente” seo se bakile kameho e khōlō har’a batho ba Amerika!
Mabapi le letlalo la lamunu la Trump, mothusi oa mehleng oa White House Omarosa Manigault Newman o boletse bukeng ea hae Insanity:Ka hare ho Ts'ebetso ea Trump White House hore Mopresidente Donald Trump o na le bethe ea hae ea letlalo ka White House mme o e sebelisa hoseng ho hong le ho hong hore a shebahale hantle letsatsi lohle.
Tanning ke mokhoa o tsebahalang oa ho fumana liphekolo tsa botle bo botle
Tšebeliso ea Trump ea libethe tsa letlalo ha e makatse. Ho chesoa ke letsatsi le tšebeliso ea libethe tsa ho fifala ha letlalo bakeng sa ho fifatsa letlalo le botle ke mokhoa o tloaelehileng linaheng tsa Bophirima tse kang Europe le United States. moo letlalo la boronse le bonoang joalo ka sesupo sa bophelo bo botle, matla le botle.Ka mohlala,indastering ea feshene le ea lifilimi tsa Europe le Amerika, batho ba tummeng ba nang le letlalo le letle le boronse hangata ba nkoa ba le ba khahlehang haholoanyane.
Ho sa le joalo, linaheng tse ling tsa Scandinavia, khaello ea vithamine D e etsahala ka lebaka la lihora tse khutšoanyane tsa motšehare mariha le taba ea hore batho ba sebetsa ka tlung nako e telele. Ka hona, ho batho ba baholo,haholo-holo batho ba tsofetseng, ho chesa letsatsi ho itekanetseng ho sebelisoa ho tlatsetsa vithamine D ho thusa ho boloka masapo le ho thibela lefu la ho fokola ha masapo.
Lingaka tse ling hona joale li qala thupelo ea likhoeli tse tšeletseng ea phekolo ea letlalo la UVB hararo ka beke ho khutlisetsa vithamine D boemong bo botle!
Ntle le moo, lithuto tse ling tsa kantle ho naha mabapi le taolo ea khatello ea maikutlo li fumane hore Fora,batho ba bangata ba sebelisa letsatsi ho imolla khatello ea kelello e bokellaneng mosebetsing oa bona oa letsatsi le letsatsi, e leng se ka fokotsang boemo ba cortisol 'meleng le ho fokotsa ho tšoenyeha;litsing tse ling tsa kalafo Jeremane,ho chesoa ke letsatsi le liphekolo tse ling tsa tlhaho le tsona li sebelisoa hammoho le ho chesoa ke letsatsi ho thusa bakuli ho matlafatsa matla a bona a ho hanyetsa 'mele le ho etsa hore 'mele o itokise.. …
Mechini ea ho fifatsa letlalo ka tlung, khetho e tsebahalang bakeng sa ho fifala ha matla
Mefuta e ka sehloohong ea ho fifala ha letlalo e teng kajeno ke: mochini oa ho fifala ka ntle le mochini oa ho fifatsa ka tlung.Ha ho bapisoa, mechine ea ho suha letlalo ka tlung e tumme haholo har'a sechaba.
Ho chesoa ke letsatsi ka ntle
Ho chesoa ke letsatsi ka ntle, ho thata ho laola ka nepo matla a mahlaseli a ultraviolet, hangata a ipapisitse le boemo ba leholimo, nako, nako le sebaka sa libaka le lintlha tse ling, ho bonolo ho chesoa ke letsatsi ka nako e khuts'oane, mme 'mala oa letsatsi e lerootho ebile e sa lekane, ho thata ho fihlela phello e lakatsehang ea ho fifala.
Mechini ea ho fifatsa letlalo ka tlung
Ho fapana le hoo, mechini ea ho fifala ka tlung, ka lebaka la taolo e betere ea matla a UV le nako ea ho pepeseha, e ke ke ea lekanyetsoa ke boemo ba leholimo le nako ea letsatsi,o ka tantša ka nako leha e le efe, 'me ka katleho o fokotsa kotsi ea ho chesoa ke letsatsi letlalong,' me ka katleho u fumane phello e loketseng ea ho fifala ha ho tšoana le ho khanya ka nako e khutšoanyane.
Ka mohlala, Mochini oa MERICAN F11KR Red Dragon Tanning Machine, motsoako o phethahetseng oa Rubino ruby red le 10K100 khauta ea boronse ea mohloli oa mabone a theknoloji,e khothalletsa tlhahiso ea melanin le ho lokisa ha e ntse e susumetsa collagen le elastin tsosoloso, e khothalletsa tlhahiso ea vithamine D, e fokotsa tšenyo ea mahala, lee fihlella litlamorao tse ngata tsa ho fifala le ho khabisa letlalo le phetseng hantle ho theha karo-karolelano e phethahetseng ea boronse ea khauta le bofubelu ba ruby.
Ka nako e ts'oanang, e kopana le maemo a Europe a EU0.3 mme e na le matla a maholo a ho fifala, a ka eketsang lebelo la ho fifala ka kotloloho ka 50%, le c.e be mebala e metle ka mor'a metsotso e 5, e hlahisa sebopeho se phethahetseng sa boronse se tsitsitseng, se tšoarellang nako e telele, se khanyang ka tlhaho!
Ho sa tsotellehe hore na u batla ho ba le 'mala o phetseng hantle le ho ba motle haholoanyane, kapa u batla hore letlalo la hao le shebahale le benya le ho phela hantle, ho fifala ha letlalo ka tlung e ka ba tsela e ncha e ntle ea ho fumana botle bo botle.