Libethe tsa phekolo ea mabone a mafubelu (RLT) li se li tumme haholo litleliniking tsa bophelo bo botle, lijimini le malapeng. Empa li sebetsa joang hantle, hona ke eng e li etsang hore li sebetse hantle? Mona ke ho teba ha saense e ka morao ho libethe tsa phekolo ea mabone a mafubelu.
1. Kamoo Libethe tsa Kalafo ea Leseli le Lefubelu li Sebetsang Kateng
Libethe tsa phekolo ea mabone a mafubelu li sebelisa liphanele tsa LED kapa li-diode tsa laser tse ntšang khanya e khubelu (620-700 nm) le khanya e haufi le infrared (700-950 nm). Maqhubu ana a maqhubu ha a etse hore DNA e be le ionizing, ho bolelang hore ha a senye DNA, ho fapana le khanya ea UV.
Ha o robetse betheng ea phekolo ea mabone a mafubelu:
Leseli le kenella letlalong mme le fihla diseleng le dinama tse tebileng.
Mitochondria liseleng tsa hao e monya leseli mme e hlahisa ATP e ngata (adenosine triphosphate), molek'hule ea matla e matlafatsang tokiso le tsosoloso ea lisele.
Ts'ebetso ena hangata e bitsoa photobiomodulation.
2. Mekhoa ea Bohlokoa ea Saense
✅ Ho Ntlafatsa Matla a Selefounu
Leseli le lefubelu le haufi le infrared le susumetsa mitochondria ho hlahisa ATP.
ATP e eketsehileng e bolela ho lokisoa ha lisele ka potlako, ho ntlafala ha metabolism, le ho ntlafatsoa ha tsosoloso ea lisele.
✅ Collagen le Bophelo bo Botle ba Letlalo
Leseli le lefubelu le hlohlelletsa li-fibroblast, tse hlahisang collagen le elastin.
Sena se thusa ho fokotsa matheba, ho ntlafatsa ho tenyetseha ha letlalo, le ho potlakisa pholiso ea maqeba kapa maqeba a manyane.
✅ Litlamorao tse Khahlanong le ho Futhumala
Leseli le lefubelu le fokotsa li-cytokine tse bakang ho ruruha, le fokotsa ho ruruha mesifa, manonyello le letlalo.
E ntlafatsa phallo ea mali, e tlisa oksijene le limatlafatsi liseleng le ho tlosa litšila tsa metabolism.
✅ Pholiso ea Bohloko le Pholiso ea Mesifa
Ka ho ntlafatsa tokiso ea lisele le ho fokotsa ho ruruha, libethe tsa phekolo ea mabone a mafubelu li fokotsa bohloko ba manonyeletso, bohloko ba mesifa le mokhathala oa kamora boikoetliso.
3. Hobaneng Libethe tsa Kalafo ea Leseli le Lefubelu li Sebetsa Hantle
Kamore e feletseng ea ho koahela: Ho fapana le lisebelisoa tse tšoaroang ka letsoho, libethe li ka phekola libaka tse ngata ka nako e le 'ngoe.
Matla a laoloang le bolelele ba leqhubu: Libethe tsa RLT tsa litsebi li fana ka leseli le tsitsitseng le le matla bakeng sa liphetho tse ntle ka ho fetisisa.
Bonolo: Dithuto hangata di nka metsotso e 10-20, e leng se etsang hore ho be bonolo ho di kopanya le mekgwa ya bophelo bo botle.
4. Polokeho le Lintho Tse Lokelang ho Etsoa
Ha e hlasele ebile ha e na mahlaseli a kotsi a UV: E bolokehile bakeng sa basebelisi ba bangata.
Latela litataiso tsa thuto: Metsotso e 10-20 thutong ka kakaretso e lekane.
Tšireletso ea mahlo: E khothaletsoa nakong ea lithupelo ho qoba ho se phutholohe ha mabone a LED a khanyang.
Ho se fetohe hoa bohlokoa: Melemo e bokellana nakong ea lithuto tse ngata.
✅ Ntlha ea Bohlokoa
Libethe tsa phekolo ea mabone a khubelu li sebetsa ka melao-motheo ea saense e thehiloeng hantle:
Ho eketsa matla a sele ka ho susumetsa mitochondrial
Ho ntlafatsa tlhahiso ea collagen bakeng sa bophelo bo botle ba letlalo
Ho fokotsa ho ruruha bakeng sa phomolo ea bohloko le ho hlaphoheloa
Hore na sepheo sa hao ke ho tsosolosa letlalo, ho fola ha mesifa, kapa bophelo bo botle ka kakaretso, ho utloisisa saense e ka morao ho libethe tsa phekolo ea mabone a mafubelu ho ka u thusa ho li sebelisa ka mokhoa o sireletsehileng le ka katleho.