Na u lula u batla mekhoa e mecha ea ho ntlafatsa papali ea hau ea letlalo?Na u iphumana u leka mefuta e fapaneng ea litlhare tse thibelang botsofali, mekhoa le lisebelisoa?Kalafo e khubelu e ka ba ea hau haeba u batla bophelo bo botle ba tlhaho, bophelo bo botle le melemo ea letlalo.'Me haeba u na le ntho leha e le efe e kang' na, ho lekanya melemo le boiketlo ke ntho ea bohlokoa ha ho tluoa tabeng ea bophelo bo botle.Kahoo, phekolo ea lebone le khubelu e molemo hakae, 'me ke eng e etsang hore e be ea bohlokoa ho nahanoa?
Red Light Therapy ke Eng?
E tsebahala ka matla a eona a matla, lebone le lefubelu le fana ka melemo e makatsang 'meleng oa hau.Kalafo ea khanya e khubelu e tsejoa ka ho ntlafatsa tsela eo u shebahalang ka eona, u ikutloang, esita le boitšoaro.Melemo e khahlanong le botsofali hangata ke liphetho tse batloang haholo ka mokhoa ona.Ka tšebeliso ea lebone le lefubelu le khanyang / led, sesebelisoa, kapa laser, ho pepeseha ho lumella karolo ea lisele tsa hau, mitochondria, hore e kene leseling le ho hlahisa matla a mangata.Litsebi tsa bophelo bo botle li lumela hore mokhoa ona o bolokehileng o tšehetsa lisele hore li phele hantle 'me li khone ho itokisa, li fana ka melemo e mengata ea ho thibela botsofali.
Lilemong tsa bo-1990, NASA e ile ea qala ho sebelisa litlamorao tse ntle tsa khanya e khubelu ho ts'ehetsa kholo ea limela sebakeng.E bile feela hamorao ha theknoloji ena e fumaneha e le kalafo ea kalafo maemong a fapaneng a kliniki.Mabone / li-leds bakeng sa litlhophiso tsena li ile tsa qala ho thusa ho fokotsa khatello ea oxidative ha li ntse li susumetsa tlhahiso ea matla a cellular.Ka mantsoe a mang, e thusa ho ntlafatsa ts'ebetso ea lisele, ho fella ka mefuta e fapaneng ea melemo e khahlanong le botsofali eo u tla e rata!
U tla hlolloa ke liphetho tseo u tla li bona ka kalafo ea mabone a khubelu, ho tloha lethathamong le lelelele la melemo ea letlalo ho ea ho litlamorao tse thibelang botsofali, ho lokisoa ha mesifa le maikutlo.Ke kalafo ea tlhaho e u fang khetho ea ho sebelisa mokhoa o sa hlaseleng oa leseli oa tlhaho o tla u tsoela molemo ka hare le kantle.Hona ke mang ea neng a ke ke a rua molemo ho seo?
Na Therapy ea Leseli le Lefubelu e Sireletsehile?
Ke potso e nepahetseng, haholo ha o batla melemo ea letlalo e thibelang botsofali, kahoo ha re ikakhele ka setotsoana molemong oa polokeho ea ho sebelisa kalafo ea mabone a mafubelu.Ha rea lokela ho ferekanngoa le mekhoa ea ho fifala ha bethe, ho sebelisa phekolo ea lebone le khubelu ke mokhoa o bolokehileng le o sebetsang oa ho fumana ntlafatso e fapaneng ea bophelo bo botle le letlalo.Ho haella ha mahlaseli a UV ho etsa hore phekolo ea lebone le khubelu e be e loketseng bakeng sa melemo e tšepahalang ea ho thibela botsofali.FDA e fane ka tumello ea lisebelisoa tse 'maloa tsa "red light therapy" (RLT), e hlokometse melemo e monate ea bophelo bo botle.Nako e khuts'oane ea ho pepeseha maemong a tlase a lebone le khubelu kapa le haufi le infrared le fana ka pholiso.Ka ho behella ka thoko metsotso e mehlano ho isa ho e leshome le metso e mehlano ea letsatsi la hau bakeng sa kalafo, u tla bona liphetho tse ntle haholo ho tsoa ho leseli lena le kopaneng, ntle le ho tela nako.Ke becha hoo ho phahamisitse lintši tse 'maloa.Ke nahana hore kaofela re ka lumela ho pepeta ka metsotso e leshome le metso e mehlano ho ka etsahala ha re bua ka melemo ea letlalo, na?
Haeba u ntse u e-na le lipelaelo, nahana ka tsela ena;kaofela ha rona re tobane le ho pepeseha le ho monya khanya e khubelu le e haufi le infrared hangata ho feta kamoo u ka elelloang.Leha ho le joalo, letsatsi ha le khone ho fana ka maqhubu a hlokahalang a khanya ka nanometer kapa matla a loketseng ao re ka a hlokang ho bona liphello tsa phekolo.U ke ke ua beha kotsi ea mofetše oa letlalo ka RLT.Kahoo, bakeng sa li-sunbathers tsohle tsa ka, u se ke ua mathela letamong ka tšepo ea ho bona melemo e khahlanong le botsofali ka letlalo la hao!Kalafo e khubelu ea leseli e ka kenella ka hare ho 'mele ea rona' me ea sebetsa boselamose ba eona boemong ba cellular.E khahla haholo, na ha ho joalo?U ka boela ua utloa phekolo ea lebone le khubelu e bitsoang:
Photobiomodulation (PBM)
Kalafo ea leseli la LED
Phekolo ea boemo bo tlase (LLLT)
Phekolo ea laser e bonolo
Cold laser therapy
Biostimulation
Phototonic stimulation
Low-power laser therapy (LPLT)
Melemo ea ho Sebelisa Therapy ea Leseli le Lefubelu
Leseli le khubelu ke mofuta oa phekolo o thusang ho matlafatsa tlhahiso ea hau ea collagen, e leng matla a tsejoang a khahlanong le botsofali, le ho ntlafatsa bophelo bo botle ba hau ka kakaretso ka:
Ho ntlafatsa boleng ba hau ba boroko ha o ntse o fokotsa ho hlobaela
Ho fokotsa bohloko ba manonyeletso le ho ruruha
Ho ntlafatsa ho hlaphoheloa ha mesifa
E ts'ehetsa ho hola ha moriri o matla, o phetseng hantle
Melemo ea letlalo e kenyelletsang ntlafatso ea ho hlaka ka kakaretso, molumo le sebopeho
Ho tšehetsa lipakane tsa hau tsa ho theola boima ba 'mele
Ho fokotsa matšoao a maqeba le maqeba
1-Red Light Therapy e le Kalafo e khahlanong le ho ruruha
Ke lumela ka tieo tlhokong ea bohlokoa ea mekhoa e khahlanong le ho ruruha.Ho ruruha ho ka baka mefuta eohle ea maloetse, maloetse, hammoho le ho fokotseha ha bophelo ba kelello, le lintoa khahlanong le mokhathala o sa feleng.Re sa bue, e hana mosebetsi oohle oa hau o boima, o khahlanong le botsofali.Kalafo e khubelu ea leseli e ea mohloling oa ho ruruha ha hao 'me e fana ka keketseho ea phallo ea mali a hao.Sena se lumella litokiso ho etsoa libakeng tse nang le tšenyo ea lisele ha li ntse li matlafatsa ho nchafatsoa ha lisele tsa hau.Ho lebisa tlhokomelo ea ho ruruha ka phekolo ea lebone le khubelu ho fokotsa bohloko hammoho le nako ea ho hlaphoheloa ha u ntse u tšehetsa mokhoa oa ho folisa 'mele oa hau.Mokhoa ona oa phekolo o boetse oa thusa ho folisa likotsi tse ka 'nang tsa ama lisele le masapo a hau.Ke ka lebaka leo phekolo ea lebone le khubelu hangata e leng khetho e batloang ke baatlelete ba bangata le bakoetlisi ba boima ba 'mele.Bokhoni ba eona ba ho susumetsa kholo ea mesifa, ho thusa ho fokotsa mokhathala oa mesifa, le ho matlafatsa matla le maemo a mamello ho etsa hore e be se loketseng ho motho leha e le ofe ea chesehelang boikoetliso ba 'mele.
Melemo ea 2-Anti-Aging ea Letlalo la Therapy ea Leseli le Lefubelu
Mekhoa e khahlanong le ho ruruha, e kang phekolo ea lebone le khubelu, e monate bakeng sa melemo e khahlanong le botsofali ba letlalo.Ha e le hantle, lingaka tse ngata tsa dermatologists li sebelisa mabone a khubelu bakeng sa melemo ea bona e hlollang ea pholiso, ho akarelletsa le phekolo ea eczema.Leseli le khubelu le fana ka bokhoni ba ho fana ka mohloli oa matla a lona ka ho toba liseleng tsa letlalo la hao.E ntlafatsa bophelo bo botle ba letlalo la hao ka ho eketsa phallo ea mali, tlhahiso ea matla le ho fokotsa ho ruruha.Kalafo e khubelu e thusa ho ts'ehetsa bophelo bo botle ba letlalo le ntlafatso ea letlalo ka ho fokotsa ponahalo ea mela e metle le makukuno ao bohle re batlang ho a tlosa.Melemo ea letlalo e boetse e kenyelletsa ho fokotsa nako ea ho fola bakeng sa maqeba, ho chesa le maqeba, ho kenyelletsa le a makhopho.U tla fumana melemo ea ho thibela botsofali joalo ka letlalo le lenyane, le benyang le letlalo le khanyang haholoanyane.Hona ho thoe'ng haeba ke u bolella hore ho na le melemo ea bophelo bo botle le letlalo, ho kenyelletsa le ho eketseha ha mongobo oa letlalo, ho tsosolosoa ha letlalo, le hyperpigmentation e feletseng ea 'mele?
3-Red light therapy e khothalletsa ho hola ha moriri hape e thibela tahlehelo e eketsehileng ea moriri.
O tla hola moriri o motenya, o phetse hantle mme o fokotse haholo lefatla la banna le basadi.Phuputso e 'ngoe e bontša ba nang le androgenetic alopecia, lefu la liphatsa tsa lefutso le bakang tahlehelo ea moriri, ba ile ba holisa moriri o motenya ka ho sebelisa lebone le lefubelu la ka tlung ka libeke tse mashome a mabeli a metso e mene.Barupeluoa ba sebelisang placebo ha baa ka ba bontša matšoao a ho hola ha moriri o motenya.Ha ho phoso ho qeta metsotso e seng mekae ka letsatsi tlas'a lebone le lefubelu, na ha ho joalo?
4-RLT e ka boela ea thusa ho hlakola makhopho a pesky le maqeba a makhopho ka ho eketsa metsi a lymphatic.
Mokhoa ona o tšehetsa ho tlosoa ha chefo 'meleng oa hau.Leseli le boetse le sebetsa ho kenella ka hare ho letlalo la hao ho lebisa tlhahiso ea sebum le ho fokotsa ho ruruha le ho teneha.Litšoelesa tsa hau tsa sebaceous li hlahisa sebum empa li atisa ho ba le phello e koalang li-pores.Sena se baka mathata a makhopho le maqeba ho ba bangata.Leha khanya ea letsatsi e thusa ho khutsisa litšoelesa tsa hau tse sebetsang ho feta tekano, rea tseba hore ha se khetho e ntle ka ho fetisisa.Kalafo e khubelu ea leseli e lumella ba nang le letlalo le nang le makhopho ho loants'a litaba tsena le ho thabela melemo e hlakileng ea letlalo.Maemo a eketsehileng a letlalo joalo ka eczema le rosacea le ona a ka thusa mme a fana ka khetho e ntle bakeng sa mefuta eohle ea letlalo.
4-Ka ho tšehetsa tlhahiso ea collagen, RLT e nchafatsa letlalo la hao, e u fa ponahalo e teteaneng, e khanyang le ho ikutloa.
Mekhoa e khahlanong le botsofali, e kang RLT, e susumetsa tlhahiso ea elastin le collagen ntle le litla-morao, e u siea ka bophelo bo botle, khanya e lakatsehang le ho ntlafala.'Me u seke oa tšoenyeha, ha ho hlokahale hore u eme ho bontša melemo ea hau ea sefahleho le letlalo.Ha ho na libaka tsa bofubelu, bonolo, kapa matetetso tseo hangata u li fumanang ka liphekolo tse ling tse thibelang botsofali.Ke mang ea thabelang ho utloa seo?
5-Melemo e Ekelitsoeng ea Therapy ea Leseli le Lefubelu
Melemo e meng e kenyelletsa phekolo e atlehileng ea Seasonal Affective Disorder, khatello ea maikutlo le matšoenyeho.Ntlafatso ea maikutlo, tšusumetso, le bophelo bo botle ba kelello ka kakaretso ke liphetho tse ntle.Leseli le atisa ho fana ka mokhoa o mong oa pholiso ho fapana le tlhoko ea rona ea leseli la kantle la tlhaho ho matlafatsa maemo a rona a bophelo bo botle ba kelello.
Le hoja lithuto li ntse li tsoela pele, bafuputsi ba bone ntlafatso e kholo likarolong tse ngata tsa 'mele ka tšebeliso ea lebone le khubelu.Ntle le melemo e makatsang ea letlalo e thibelang botsofali eo e fanang ka eona, kalafo e khanyang e khubelu e ka u thusa ka:
A-Tendinitis
Kalafo e khubelu ea leseli e bontšitse ntlafatso ho batho ba nang le Achilles tendinitis ka ho fokotsa bohloko le ho ruruha.
B-Bohloko ba Meno
Bakuli ba nang le lefu la Temporomandibular dysfunction syndrome, kapa TMD, ba tlaleha ho utloa bohloko bo fokolang, ho ba bonolo ha mohlahare, le melumo ea ho tobetsa ka mor'a ho sebelisa phekolo ea lebone le khubelu.
Bophelo bo Botle ba C-Bone
Liphetho tsa thuto li tšehetsa melemo ea tšebeliso ea RLT pholisong ea masapo.Leseli le lefubelu le ka thusa ho potlakisa ho fola ha masapo ka mor'a ho buuoa le ho phekola bokooa ba sefahleho.Rea tseba hore RLT e tšehetsa ho fokotseha ha bohloko le ho ruruha 'me ka sebele e phetha karolo ea mokhoa oa ho hlaphoheloa ha masapo.
D-Boko ba Bophelo bo Botle
Phuputsong e 'ngoe ea batho ba nang le 'dementia', mokhoa oa ho sebelisa phekolo ea leseli le haufi le infrared ka linko tsa bona le lihloohong tsa bona o ile oa nka libeke tse leshome le metso e 'meli.Bakuli ba ile ba qala ho tlaleha mohopolo o betere oa ho hopola, ntlafatso ea boleng ba boroko le bongata, 'me hangata ba ne ba ikutloa ba le betere.Bophelo bo botle ba boko bo boetse bo kenyelletsa ho boloka le ho nchafatsa lisele tsa boko le lisele tsa hau ha u ntse u susumetsa mitochondria.Lisebelisoa tsa boleng bo holimo tsa RLT li ka phunyeletsa lehata la hau, tsa lumella ho eketseha ha mali a boko le tšebeliso ea oksijene.Hape ho bile le liphuputso tse bontšang melemo e tsotehang ea phekolo ea lebone le khubelu bakeng sa bakuli ba nang le likotsi tsa boko le mathata.
E-cellulite
Phokotso e nyane ea cellulite e utloahala joang ho uena?Ka ho kenyelletsa boikoetliso, esita le mekhoa ea ho silila, ho eketseha ha potoloho ka tšebeliso ea linako tsa RLT ho ka tšehetsa ho fela ha cellulite le matšoao a otlollang.E, ka kopo!
F-Osteoarthritis
Phuputso e entsoeng ho bakuli ba osteoarthritis ba sebelisang phekolo ea lebone le khubelu e bontša bohloko bo amanang le bona bo ne bo le ka tlase ho karolo ea mashome a mahlano ho feta bohloko pele ho phekolo.
G-Hashimoto Hypothyroidism
Ho haella ha tlhahiso ea li-hormone ho tsoa qoqothong ea hau ea qoqotho ho ka baka tšenyo ea mefuta eohle 'meleng oa hau ka ho liehisa mesebetsi e fapaneng.Kalafo e khubelu ea leseli e tšehetsa qoqotho ea hau ka ho phahamisa lebelo hape, ho tlisa phomolo ho bohloko, le ho fokotsa matšoao a eketsehileng.
H-Ntlafatso ea boroko
Taba e kholo ho ba bangata ba rona, litšitiso tsa boroko li ama Maamerika a fetang limilione tse mashome a supileng.Ho hloka boroko ho ka baka mathata a tebileng a bophelo bo botle, ho kenyelletsa le ho fokola ha kelello le lefu la pelo.Ka ho sebelisa lebone le lefubelu mantsiboea a mang le a mang, re ka rua molemo mekhoeng ea ho robala e phetseng hantle, lihora tse khathollang, le boikutlo bo akaretsang ba ho hlasimoloha hoseng ho hong le ho hong.Bahlabani ba mokhathala o sa feleng ba bua ka kalafo ea mabone a khubelu le ntlafatso ea bophelo bo botle ba bona ba kelello le 'mele ho tloha masiu a mangata a boroko bo monate.
Nka Fumana Kalafo ea Leseli le Lefubelu Hokae?
U batla ho tseba hore na u ka fumana matsoho a hau hokae sesebelisoa sena se khahlano le botsofali kapele?Ke ne ke nahana hore o ka ba joalo.Le hoja u lokela ho buisana le ngaka ea hau kamehla pele ho phekolo leha e le efe ea bophelo eo u e nahanang, ofisi ea ngaka ea hau e ka 'na ea fana ka RLT.U kanna ua fumana li-salons tse ngata le liofisi tsa meno sebakeng sa heno li fana ka litšebeletso tsa kalafo ea mabone a khubelu.Ho reka sesebelisoa sa hau sa kalafo ea mabone a khubelu hape ke khetho eo u lokelang ho e hlahloba.Ka ho etela www.mericanholding.com, u ka fumana mefuta e fapaneng ea lisebelisoa tsa PBM, PDT kapa RLT!Etsa bonnete ba hore u etsa lipatlisiso le ho hlahloba tšebeliso ea leseli ka hloko ho netefatsa tšebeliso e sireletsehileng.Tšireletseho e lokela ho tla pele kamehla!
Matšoenyeho a Red Light Therapy
Empa, haeba ho le joalo, ke lintho life tseo u lokelang ho li ela hloko ha u batla melemo ea letlalo e thibelang botsofali kapa lintlafatso tse ling tsa bophelo bo botle ho tsoa ho RLT?Leha bafuputsi ba bangata ba tsebile ka litlamorao tse makatsang tsa kalafo ea mabone a khubelu ka nako e telele, lithuto tse tebileng li ntse li fokola.Ka lethathamo le tsotehang la melemo ea bophelo bo botle ka tšebeliso, ho ntse ho na le lithuto tse tsoelang pele tse bapisang RLT le mekhoa e meng ketsahalong ka 'ngoe.
Hape ho na le khaello ea litataiso tse tiileng tse lokelang ho lateloa.Litsebi tse ling li fana ka maikutlo a metsotso e mehlano thutong ka 'ngoe, ha tse ling li khetha metsotso e mashome a mabeli kapa ho feta.Tlhahiso e tloaelehileng ea matsatsi a mararo ka beke ke mokhoa o tloaelehileng, ha litlhahiso tse ling li fapana.U ka fumana malebela a tšebeliso ho tloha libekeng tse robeli ho isa ho tse leshome le metso e 'meli, ha lithuto tse ngata li latela tataiso ea libeke tse mashome a mabeli a metso e mene.
Ho bohlokoa ho hlokomela hore leseli le lefubelu le lengata haholo le ka halefisa kapa la senya lisele tsa letlalo, athe ha le lekaneng le ka 'na la se ke la fana ka litholoana tseo u li lakatsang.U tlameha hape ho sebelisa tlhokomelo ha u le tlas'a lebone le lefubelu la ka tlung.Ho phomola ho ka 'na ha e-ba joalo, empa ho robala ho lebisa ho pepesehelang haholo le kotsi ea ho chesa.
Ho thata ho hana lenane le makatsang la melemo eo kalafo ea mabone a mafubelu a fanang ka eona 'meleng ea rona, kahare le kantle.Ka lipatlisiso tse nepahetseng le tšebeliso e hlokolosi, phekolo ea lebone le khubelu e ka 'na ea e-ba tlatsetso e molemo bophelong ba hau le kemiso ea botle.Fumana lintlha tse ling mabapi le mokhoa oa ho loantša ho ruruha, ho theha mekhoa e metle, 'me u ithuise ka melemo e thibelang botsofali ba letlalo.
Nako ea poso: Jul-14-2022