Letlalo le hlophisitsoe joang?
Ha re sheba sebopeho sa letlalo ka hloko, re fumana mekhahlelo e meraro e fapaneng:
1. letlalo la letlalo，
2. dermis le
3. lera le ka tlas'a letlalo.
Dermis e kaholimo ho lera le ka tlas'a letlalo 'me ha e le hantle e na le likhoele tse tenyetsehang, tse lohiloeng ka tsela e otlolohileng le e otlolohileng, e leng se e fang matla a maholo. Methapo ea mali e fella ka har'a dermis, ha litšoelesa tsa mofufutso le tsa sebaceous hammoho le li-follicle tsa moriri le tsona li le moo.
Lera la sele ya motheo le ka hara epidermis nakong ya phetoho pakeng tsa lona le dermis. Lera lena le dula le hlahisa disele tse ntjha, tse ntoo nyolohela hodimo, di bataletse, di fetoha dikokwanyana mme qetellong di a kgaoha.
Ho tantša letlalo ke eng?
Bongata ba rona re bona ho tola letsatsing e le ntho e monate haholo. Mofuthu le phomolo li re fa boikutlo ba boiketlo. Empa ha e le hantle ho etsahala'ng letlalong?
Mahlasedi a letsatsi a otla di-pigment tsa melanin ka hara letlalo. Tsena di fifala ke mahlasedi a UVA khanyeng. Di-pigment tsa melanin di bopjwa ke disele tse ikgethang tse rapaletseng ka botebo sebopehong sa letlalo tse bitswang melanocytes ebe di tsamaya le disele tse di potileng ho ya hodima letlalo. Di-pigment tse fifetseng di monya karolo ya mahlasedi a letsatsi mme ka hona di sireletsa dikarolo tse tebileng tsa letlalo.
Mefuta ea mahlaseli a letsatsi a UVB e kenella ka botebo letlalong 'me e sebetsa ho melano-cyte ka boeona. Tsena lia hlohlelletsoa ho etsa mebala e mengata: kahoo li theha motheo oa 'mala o motšo o motle. Ka nako e ts'oanang, mahlaseli a UVB a etsa hore lera le nang le manaka (callus) le teteane. Lera lena le teteaneng le thusa ho sireletsa letlalo.
Letsatsi le na le liphello life tse ling ntle le ho fifala ha letlalo?
Tšusumetso e kokobetsang ea ho tola letsatsing ha e tsoe feela mofuthung le phomolong e fumanoang empa hape e tsoa phellong e matlafatsang ea khanya e khanyang; motho e mong le e mong oa tseba boikutlo bo botle boo letsatsi le chabileng la lehlabula feela le ka bo tlisang.
Ho phaella moo, tekanyo e nyane ea UVB e khothalletsa lits'ebetso tsa metabolism le ho susumetsa ho thehoa ha Vithamine D3.
Ka hona letsatsi le hlahisa melemo e mengata:
1. matlafatso a 'mele
2. ho matlafatsoa ha tšireletso ea 'mele
3. ntlafatso ea litšobotsi tsa phallo ea mali
4. ntlafatso ea phepelo ea oksijene liseleng tsa 'mele
5. metabolism e molemo ea liminerale ka ho ntlafatsa phepelo ea calcium
6. thibelo ea lefu la masapo (mohlala, osteoporosis, osteomalacia)
Ho chesoa ke letsatsi ke pontšo e tiileng ea hore letlalo le pepesitsoe haholo 'me kahoo le lokela ho qojoa ka litšenyehelo tsohle.
Letsatsi ke eng?
Leseli - haholo-holo khanya ea letsatsi - ke mohloli oa matla ao ntle le 'ona bophelo bo ke keng ba nahanoa. Fisiks e hlalosa leseli e le mahlaseli a motlakase - joalo ka maqhubu a seea-le-moea empa ka maqhubu a fapaneng. Leseli la letsatsi le na le maqhubu a mangata a fapaneng ao re ka a bonang re sebelisa prism, e leng mebala ea mookoli. Empa mahlakore ha a felle ho bofubelu le boputsoa. Kamora bofubelu ho tla infra-red, eo re e fumanang e le mofuthu, kamora boputsoa le pherese ho tla ultra-violet, leseli la UV, le bakang ho fifala ha letlalo.
Ho tola letsatsing kantle kapa Ka solarium - na ho na le phapang?
Khanya ea letsatsi, ebang e tsoa leboteng kapa leholimong, e tšoana ka botlalo. Ha ho na ntho e bitsoang "leseli la maiketsetso" ka kutloisiso ea hore le fapane ka botlalo le khanya ea letsatsi. Leha ho le joalo, molemo o moholo oa libethe tsa letsatsi ke hore likarolo tse ikhethileng tsa spectrum li ka fetoloa ka nepo ho latela litlhoko tsa mosebelisi. Ho phaella moo, ha ho na maru a thibelang letsatsi holim'a bethe ea letsatsi kahoo tekanyo ea letsatsi e lula e khethoa ka nepo. Ho bohlokoa ho netefatsa hore kantle le holim'a bethe ea letsatsi hore letlalo ha le imetsoe haholo.
Ho tjhesa letlalo ntle le ho le chesa - seo se sebetsa jwang?
Mahlasedi a letsatsi, ho phaella ho phello e lakatsehang ea ho fifala ha letlalo, a ka boela a baka bofubelu bo sa rateheng ba letlalo, erythema - ka lebaka la eona.
Boemo bo bobe le ho feta, ho chesoa ke letsatsi. Bakeng sa ho iphuthumatsa hanngoe feela letsatsing, nako e hlokahalang bakeng sa ho fifala ha letlalo e telele ho feta e hlokahalang bakeng sa ho fifala ha letlalo.
Ho sa tsotellehe sena, ho ka etsahala hore letlalo le be le lesoeu, ntle le ho cha - ka ho itella letsatsi kamehla. Lebaka la sena ke hore 'mele o fokotsa mehato ea pele ea ho ba le bofubelu letlalong kapele, ha letlalo le lesoeu le ntse le ipopa khafetsa.
Lehlaseding la letsatsi matla a nepahetseng a khanya ea UV aa tsebahala. Ka lebaka leo, moralo oa ho fifala ha letlalo o ka fetoloa ho netefatsa hore motho o emisa pele ho cha le ho bokellana ha letlalo khafetsa.