Kalafo ea Leseli le Lefubelu: Sebetsa sa Hao se Secha Khahlanong le Cellulite

Cellulite – matheba a manganga letlalong, ao hangata a fumanoang liropeng, lethekeng le maragong – a ama ho fihlela90% ea basalika nako e 'ngoe bophelong ba bona. Ho sa tsotellehetloaelehilengtlhaho, ba bangata ba fumana cellulite e nyahamisa ebile e le thata ho e phekola.

Kenya:Kalafo ea Leseli le Lefubelu (RLT)– mokhoa o tsoetseng pele, o sa kenelleng o hapang tlhokomelo e lesesebelisoa sa tlhaho, se tšehelitsoeng ke mahlalebakeng sa ho fokotsa ponahalo ea cellulite le ho ntlafatsa bophelo bo botle ba letlalo.

Kalafo ea Leseli le Lefubelu ke eng?

Tšebeliso ea Kalafo ea Leseli le Lefubelumaqhubu a itseng a khanya e khubelu le e haufi le infrared (hangata 630–850 nm)ho kenella letlalong le ho hlasimolla lits'ebetso tsa sele. Ka ho ntlafatsa tlhahiso ea matla amitochondria(mohloli o matla oa lisele), RLT e thusa ho lokisa, ho nchafatsa le ho ntlafatsa lisele.tiisa letlaloha e ntse e ntlafatsa phallo ea mali le ho fokotsa ho ruruha.

Kalafo ea Leseli le Lefubelu e Thusa Joang ka Cellulite?

1. E eketsa tlhahiso ea Collagen le Elastin

• Leseli le lefubelu lea hlasimollali-fibroblast, ho kgothaletsa tlhahiso yacollagen le elastin– diboloko tsa letlalo le boreledi le le tiileng.

• Ka collagen e eketsehileng, letlalo lea hlahae nonne, e tiile haholoanyane, 'me e le mocha haholoanyane, ho fokotsa ponahalo ea li-dimple le sebopeho se sa lekanang.

2. E ntlafatsa phallo ea mali le ho ntša metsi ha lisele tsa mali

• Ho se tsamaise mali hantle le ho boloka metsi hantle ho ka mpefatsa cellulite.

• RLT e khothalletsaphallo ea mali e betere'me e thusa ho tlosachefolemokelikeli o feteletsengho tsoa liseleng, ho tšehetsatsamaiso ea lymphatic.

• Sena se ka lebisa holetlalo le borelelile cellulite e sa bonahaleng haholo ha nako e ntse e ea.

3. E fokotsa ho ruruha le boholo ba sele ea mafura

• Ho ruruha ho phetha karolo ea bohlokoa ho theheng ha cellulite.

• Lebone le lefubelufokotsa ho ruruha ho sa folengliseleng, 'me lithuto tse ling li bontša hore e ka ba ea thusaho fokotsa lisele tsa mafura(li-adipocyte) ka ho ntlafatsa metabolism ea sele.

4. E Matlafatsa Dinama tse hokahaneng

• Ha re ntse re tsofala, dinama tse hokahaneng (tse bitswangseptae) e bolokang mafura sebakeng sa eona e ka fokolisa, e leng se etsang hore cellulite e bonahale haholoanyane.

• RLT ea thusatsosolosa botšepehi ba lisele, ho ntlafatsasebopeho le ho mamellaea letlalo.

Seo Saense e se Buang

Leha dipatlisiso tse ding di ntse di tswela pele, diphuputso tse mmalwa di bontshitse diphetho tse tshepisang:

• Phuputso ea 2013 e phatlalalitsoeng hoLi-Laser ho Buuoa le Bongakaho fumanoe hore ho kopanyaphekolo ea leseli le lefubeluleho sililae lebisitse ho fokotseheng ho hoholo ha cellulite.

• Phuputso ea 2019 e hlokometse lintlafatso hosebopeho sa letlalo, ho tenyetseha ha lona, ​​le ponahalo ea cellulitekamora kalafo e tsitsitseng ea RLT.

Mokhoa oa ho Sebelisa Kalafo ea Leseli le Lefubelu bakeng sa Cellulite

Bakeng sa liphetho tse ntle ka ho fetisisa:
✅ Sebelisa lisebelisoa tsa RLT makhetlo a 3-5 ka beke
✅ Tsepamisa maikutlo libakeng tse nang lecellulite(lirope, marago, mpa)
✅ Nako ea thuto: Metsotso e 10-20 sebakeng ka seng
✅ Kopanya lemetsi, lijo tse leka-lekaneng, boikoetlisoleborashe bo omilengbakeng sa melemo e meholo

Ntlha ea Bohlokoa

Leha cellulite e le karolo ea tlhaho ea 'mele 'me ho se letho leo u ka hlajoang ke lihlong ka lona, ​​Red Light Therapy e fana kakhetho e bolokehileng, e sa hlaselengho ntlafatsa sebopeho sa letlalo le ho eketsa boitshepo ba hao.

Nahana ka RLT e le ea hausebetsa sa lekunutuho batleng letlalo le boreleli, le tiileng - le sebetsangle 'mele oa hau, eseng khahlanong le eona.