Kaofela rea tseba hore ho pepesehela khanya ea ultraviolet haholo ho ka baka ho chesoa ke letsatsi, le hore khanya e khubelu e ka lokisa mathata a letlalo. Empa na u ne u tseba hore maqhubu ana a mabeli a khanya a bonahalang a hanyetsana a ka sebetsa 'moho ho hlahisa liphetho tse betere le ho feta?
Sehloohong sa hae se reng “Ho Sebelisa Leseli la Letsatsi ho Boloka Bophelo,” Ngaka Ray Peat, setsebi sa baeloji sa Amerika, o totobatsa hore khanya ea ultraviolet ha se ntho e kotsi feela, empa ke “moriana oa tlhaho” o matla, oo liphello tsa oona tse ntle li itšetlehileng ka tekanyo le ts'ebeliso e nepahetseng. Mohlala, ho e kopanya le khanya e khubelu ho ka leka-lekanya melemo ea eona, ha etsa hore phekolo e bolokehe le ho sebetsa hantle, ha ka nako e ts'oanang ho fokotsa kotsi e ka bang teng haholo.
01. Melemo e patehileng ea ho pepesehela mahlaseli a kotsi a letsatsi ka tekanyo e itekanetseng
Ho ea ka filosofi ea lipatlisiso ea Dr. Ray Peat, lebaka la bohlokoa leo ka lona khanya ea ultraviolet e bitsoang "moriana oa tlhaho" ke hore e sebetsa e le "sesebelisoa sa ho kopanya vithamine D 'meleng.
Ho feta moo, ho pepesehela khanya ea ultraviolet (UV) ka tekanyo e itekanetseng ho ka susumetsa letlalo ho hlahisa melanin, e leng se fellang ka phello ea ho fifala ha letlalo e etsang hore le shebahale le le lerootho kapa le chesoa ke letsatsi. E boetse e na le bokhoni bo botle ba ho thibela ho bola ha letlalo, e tlosa li-free radicals, e liehisa ho tsofala ha letlalo, 'me e fokotsa kotsi ea mathata a letlalo a bakoang ke khatello ea oxidative.
Ka hona, phello ea ho fifala ha letlalo e bakoang ke ho pepesehela mahlaseli a kotsi a UV ka tekanyo e itekanetseng e ntlafatsa ponahalo ea letlalo le bokhoni ba ho le sireletsa ka nako e le 'ngoe.
02. Leseli le lefubelu le "lumellana" joang le khanya ea ultraviolet?
Ho latela kutloisiso ea hae e tebileng ea melemo ea khanya ea ultraviolet, Ngaka Ray Peat o boetse a sisinya: “Leseli le lefubelu le kenellang e ka ba ntlha ea bohlokoa ka ho fetisisa khahlanong le khatello ea maikutlo bakeng sa lintho tsohle tse phelang.” Sena se bolela hore leseli le lefubelu le na le litlamorao tsa ho loantša mahlaseli; ha se feela phepo e molemo ho batho empa hape e ka ntlafatsa bophelo bo botle ba lintho tsohle tse phelang Lefatšeng, ho kenyeletsoa le limela.
Ha o hlahloba lithuto tsa saense le tsa bongaka tse fetang 50,000 mabapi le phekolo ea mabone a mafubelu tse entsoeng ho fihlela joale, o tla fumana hore ho sa tsotelehe boemo boo motho a nang le bona, ba ka rua molemo o moholo khanyeng e khubelu le e haufi le infrared.
Lithuto tse ngata tse tsebahalang li boetse li fumane hore leseli le lefubelu le na le litlamorao tse sireletsang letlalo la motho. Leseli le lefubelu le ka fokotsa tšenyo e bakoang ke mahlaseli a ultraviolet (UV) letlalong, la thibela apoptosis e bakoang ke UV, la ntlafatsa ho tsofala ha letlalo ho bakoang ke ho pepesehela mahlaseli a kotsi a UV, la fokotsa erythema le matheba, 'me la fokotsa ho ba thata ha letlalo.
Sena se bontša hore ho kopanya phekolo ea mabone a mafubelu le phototherapy ea sejoale-joale ea ultraviolet, ka ho nkela mabone a mafubelu a ka bang 50% sebaka, ho ka boloka boleng ba phekolo kapa ba ts'ebetso ba mabone a ultraviolet ha ka nako e ts'oanang ho fokotsa likotsi tse ka bang teng ka thepa e sireletsang ea mabone a mafubelu, ho etsa hore phototherapy e bolokehe haholoanyane le ho sebetsa hantle.
03. Lenaneo la ho Letlalo le Phetseng Hantle la Amerika
Jwalo ka pulamadiboho lefapheng la bophelo bo botle ba mahlo le botle, Merican e dumellana ka botebo le filosofi ya dipatlisiso ya Ngaka Ray Petz mme, ka tshebedisano mmoho le sehlopha sa Jeremane sa Cosmedico R&D, e bile pulamadiboho ntshetsopeleng ya theknoloji ya ho tantsha mabone a mafubelu a RUBINO, e leng se etsang tharollo e bolokehileng le e sebetsang hantle ya ho tantsha mabone bakeng sa basebedisi lefatsheng ka bophara.
Theknoloji ea ho fifatsa khanya e khubelu ea RUBINO ha se feela motsoako oa mehloli e 'meli ea leseli, empa ho e-na le hoo e finyella tekano e phethahetseng ea khanya ea ultraviolet le e khubelu ka taolo e nepahetseng le tekanyo ea saense. E eketsa 'mala ka katleho ka 50%, e leng se fellang ka 'mala oa boronse o lekanang, o tšoarellang nako e telele, le o khanyang ka tlhaho.
Ka lehlakoreng le leng, ka ho laola karolo e itseng ea maqhubu a UV, theknoloji ena e kenya tšebetsong melanocyte ea letlalo ka bonolo, e khothalletsa tlhahiso ea melanin e lekanang; ka lehlakoreng le leng, ho kenyelletsoa ha theknoloji ea mabone a mafubelu ho sebetsa likarolong tse tebileng tsa letlalo, ho susumetsa tsosoloso ea collagen le elastin, ho khothaletsa tlhahiso ea vithamine D, le ho fokotsa tšenyo ea li-free radical, ka hona ho boloka ts'ebetso ea thibelo ea letlalo le ho tenyetseha ha lona ka mor'a ho fifala ha letlalo.
Ho bohlokoa ho bolela hore theknoloji ea ho fifatsa mabone a mafubelu a RUBINO ke theknoloji ea mantlha e ntlafalitsoeng ka kopanelo ke Merican le sehlopha sa Jeremane sa Cosmedico lefatšeng ka bophara. 'Marakeng oa lehae, ke oa Merican feela 'me oa ikhetha, e leng se etsang hore ho se khonehe hore lihlahisoa tse ling li ipapise.
Motsoako o bohlale oa mahlaseli a UV a itekanetseng le khanya e khubelu o fihlella melemo e 'meli ea ho fifala ha letlalo le ho tsosolosa letlalo, e leng se fanang ka boemo bo makatsang ba ho hapa bohle. Theknoloji ea ho fifala ha letlalo e khubelu ea Amerika RUBINO e totobatsa ka ho hlaka tataiso e ncha bakeng sa nts'etsopele ea bokamoso ba theknoloji ea phototherapy ea UV.
