Litaba
-
Kalafo ea mabone a khubelu bakeng sa matšoao a ho otlolla
BlogMatshwao a ho otlolla letlalo (striae) ke bothata bo tlwaelehileng ba letlalo bo bakwang ke ho otlolla letlalo ka potlako ka lebaka la boimana, diphetoho tsa boima ba mmele, kapa kgolo e potlakileng. Le hoja di se kotsi, ba bangata ba batla ditsela tsa ho fokotsa ponahalo ya bona. Na phekolo ya mabone a mafubedu (RLT) e ka thusa? Mona ke seo saense e se buang. 1. Kalafo ya Mabone a Mafubedu ...Bala haholoanyane -
Kalafo ea Leseli le Lefubelu Nakong ea Boimana: Tataiso e Felletseng
BlogBoimana bo tlisa diphetoho tse ngata tsa mmele, mme kalafo ya mabone a mafubedu (RLT) hangata e nkuwa e le phomolo bohlokong ba manonyeletso, mathata a letlalo le kgatello ya mesifa. Empa na e bolokehile bakeng sa bo-mme baimana? Mona ke seo dipatlisiso tsa moraorao le ditsebi di se buang. 1. Na Kalafo ya Mabone a Mafubedu e Sireletsehile Nakong ya Boimana? Ka kakaretso e...Bala haholoanyane -
Kalafo ea mabone a khubelu: Na mahlo a hao a lokela ho buloa kapa ho koaloa? (Tataiso e ntlafalitsoeng bakeng sa 2025)
BlogKalafo ea leseli le lefubelu (RLT) e sebelisoa haholo bakeng sa ho nchafatsa letlalo, ho imolla bohloko, esita le ho ntlafatsa pono. Empa potso e tloaelehileng e ntse e le teng: Na u lokela ho lula u butse mahlo kapa u koetse nakong ea kalafo? Lipatlisiso tsa morao-rao le likhothaletso tsa litsebi li fana ka leseli. 1. Karabo e Khutšoanyane √ Mahlo a koetsoeng a...Bala haholoanyane -
Seo U Lokelang ho se Sheba Ha U Reka Bethe ea Kalafo ea Mabone a Mafubelu a Khoebo
BlogHo tsetela betheng ea phekolo ea mabone a mafubelu a boemo ba khoebo (RLT) ke qeto e kholo bakeng sa li-spa, litleliniki, li-gym le litsi tsa bophelo bo botle. Ho fapana le lisebelisoa tsa bareki, litsi tsa khoebo li tlameha ho fana ka liphetho tsa maemo a profeshenale, ho tšoarella le polokeho. Mona ke seo u lokelang ho se nahana pele u reka. **1. Sebaka sa Wavelength &...Bala haholoanyane -
Mokhoa oa ho Sebelisa Bethe ea Letsatsi ka Lekhetlo la Pele: Tataiso ea Ba qalang
BlogHo sebelisa bethe ea letsatsi (bethe ea ho tantša) ka lekhetlo la pele ho ka tšosa, empa ka mehato e nepahetseng ea ho itšireletsa, u ka fumana letlalo le boreleli, le shebahalang joaloka la tlhaho. Latela mehato ena ho netefatsa hore letlalo le ba le boreleli le le sebetsang. 1. Lokisa Letlalo la Hao Pele U Tantša Exfoliate (matsatsi a 1-2 pele) - Sebelisa setlolo se bonolo ...Bala haholoanyane -
Kamoo Kalafo ea Leseli le Lefubelu e Thusang Metabolism ea Mafura le ho Bopa 'Mele
BlogTharollo e sa hlaseleng bakeng sa ba batlang tšehetso ea sebopeho sa 'mele le bophelo bo botle ba metabolism. Ha ho lekoa 'mele o mosesaane le bophelo bo botle bo betere, phekolo ea mabone a mafubelu e se e fetohile sesebelisoa se tsebahalang haholo—eseng feela bakeng sa tlhokomelo ea letlalo kapa phomolo ea bohloko, empa hape le bakeng sa ho tšehetsa metabolism ea mafura le ho bopa 'mele. ...Bala haholoanyane