Litaba
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Na Kalafo ea Leseli le Lefubelu e Thusa ka ho Fokotsa Boima ba 'Mele? Mona ke Seo Saense e se Buang ka Metabolism ea Mafura a Sele
BlogKalafo ea mabone a khubelu (RLT), haholo-holo maqhubu a bolelele ba limithara tse pakeng tsa 635–660nm le 810–850nm, e se e tumme e le sesebelisoa se sa hlaseleng bakeng sa ho tšehetsa ho theola boima ba 'mele. Leha RLT e se pheko ea boselamose bakeng sa botenya, lithuto tsa saense li bontša hore e ka susumetsa lits'ebetso tsa metabolism tse tlatsetsang ho fokotseng mafura. Kamoo R...Bala haholoanyane -
Na Kalafo ea Leseli le Lefubelu e Thusa ka Carpal Tunnel Syndrome? Tlhahlobo e Thehiloeng ho Saense
BlogCarpal tunnel syndrome (CTS) ke boemo bo tloaelehileng bo bakoang ke khatello mothapong o bohareng oa letsoho, hangata bo lebisang bohlokong, ho hlohlona le ho hloka matla letsohong. Kalafo ea leseli le lefubelu (eo hape e tsejoang e le kalafo ea laser/leseli ea boemo bo tlase) e hapile tlhokomelo e le khetho ea kalafo e sa hlaseleng - empa na e ...Bala haholoanyane -
Na U Lokela ho Hlapa Kamora Nako e Kae ka Mor'a ho Sebelisa Bethe ea ho Tantša? Malebela a ho Fumana Liphetho tse Molemohali tsa ho Tantša
BlogHaeba o sa tsoa qeta ho hlapa ka bethe ea ho tantša letlalo, o kanna oa ipotsa hore na o ka hlapa kapele hakae ntle le ho ama ho tantša letlalo la hao. Nako ea ho hlapa ha hao e ka etsa phapang e kholo tabeng ea hore na khanya ea hao e nka nako e kae le hore na e shebahala e lekana hakae. 1. Ema bonyane Lihora tse 4-8 Pele o Hlapa Kamora ho hlapa ka bethe ea ho tantša letlalo...Bala haholoanyane -
U ka etsa dae ea letlalo hangata hakae betheng ea tae ea letlalo
BlogLibethe tsa ho soeufatsa letlalo ke tsela e tsebahalang ea ho fihlela ponahalo e ntle, e khahlehang ea letsatsi selemo ho pota. Empa u ka soeufatsa letlalo hangata hakae betheng ea ho soeufatsa letlalo ntle le ho senya letlalo la hao? Senotlolo se ho utloisisa mofuta oa letlalo la hao, lipakane tsa ho soeufatsa letlalo, le nako ea ho hlaphoheloa lipakeng tsa linako. 1. Qala butle: Lithuto tse 2-3 ka beke bakeng sa ba qalang...Bala haholoanyane -
Li-tan tse tsoang libetheng tsa ho tantša li nka nako e kae?
BlogBethe ea ho fifatsa letlalo e u fa khanya e boreleli, ea khauta e ikutloang joaloka phomolo e nyane - empa e nka nako e kae? Ka karolelano, 'mala o sootho o tsoang betheng ea ho fifatsa letlalo o nka matsatsi a pakeng tsa 7 le 10, ho latela mofuta oa letlalo la hao, hore na u hlokomela letlalo la hao hantle hakae, le mokhoa oa hau oa ho sebelisa letlalo ka mor'a ho fifatsa letlalo. A re hlahlobeng se amang...Bala haholoanyane -
Na Kalafo ea Leseli le Lefubelu e Thusa ka Lipedema? Tlhahlobo e Tšehelitsoeng ke Saense ea Melemo ea Lymphatic le Circuit
BlogLipedema ke lefu le sa foleng la kabo ea mafura le bakang ho ruruha, ho ba bonolo, le ponahalo ea "sebopeho sa kholomo" maotong le matsohong. Leha ho se na pheko, mekhoa ea phekolo e tšehetsang joalo ka phekolo ea mabone a mafubelu (RLT) e ntse e hohela tlhokomelo ka bokhoni ba eona ba ho ntlafatsa phallo ea mali, ho fokotsa ho ruruha, le...Bala haholoanyane