Kalafo e bobebe e se e fetohile kalafo e tsebahalang le e sebetsang ea tlhokomelo ea letlalo, e fanang ka litharollo tse sa hlaseleng bakeng sa ntho e 'ngoe le e 'ngoe ho tloha ho makhopho ho ea botsofaling. Har'a maqhubu a bolelele a sebelisoang haholo keleseli le lefubelu (hoo e ka bang 630–660nm)leleseli le leputsoa (hoo e ka bang 415–470nm)—e 'ngoe le e 'ngoe e fana ka melemo e ikhethang ea letlalo. Empa na mekhoa ena e 'meli ea phekolo e matla e ka sebelisoa hammoho? Karabo ke enae—mme ho di kopanya ho ka ba molemo le ho fetabakeng sa mathata a itseng a letlalo.
Ho Utloisisa Kalafo ea Leseli le Lefubelu le le Putsoa
Kalafo ea Leseli le Lefubelu
-
Bolelele ba maqhubu:630–660nm
-
Botebo ba ho kenella:E fihla botebong ba dermis
-
Melemo e Meholo:
-
E khothalletsa tlhahiso ea collagen le elastin
-
E ntlafatsa phallo ea mali le tokiso ea lisele
-
E fokotsa ho ruruha le bofubelu
-
E thusa ka ho thibela botsofali, ho fola maqeba le ho ntša maqeba
-
Kalafo ea Leseli le Leputsoa
-
Bolelele ba maqhubu:415–470nm
-
Botebo ba ho kenella:E lula likarolong tse ka holimo tsa letlalo (epidermis)
-
Melemo e Meholo:
-
E bolaea libaktheria tse bakang makhopho (Propionibacterium acnes)
-
E laola tlhahiso ea oli
-
E thusa ho tlosa ho phatloha ho matla le ho thibela tse tlang
-
Ke Hobane'ng ha re Lokela ho li Sebelisa Hammoho?
Ho kopanya phekolo ea leseli le lefubelu le leputsoa ho etsa horemokhoa oa liketso tse pelie phekolang bokaholimo ba letlalo ha ka nako e ts'oanang e tšehetsa pholiso e tebileng ea lisele:
| Matšoenyeho a Letlalo | Kamoo Leseli le Lefubelu + le Leputsoa le Thusang Kateng |
|---|---|
| Makhopho | Leseli le leputsoa le bolaea libaktheria; leseli le lefubelu le fokotsa ho ruruha le ho folisa maqeba |
| Letlalo le mafura, le teteaneng | Leseli le leputsoa le fokotsa oli; leseli le lefubelu le leka-lekanya le ho lokisa letlalo |
| Letlalo le bonolo kapa le ruruhileng | Leseli le lefubelu le kokobetsa ho teneha; leseli le leputsoa le fokotsa lintho tse bakang baktheria |
| Botsofali bo nang le makhopho | Leseli le lefubelu le matlafatsa collagen; leseli le leputsoa le boloka masoba a le hlakile |
Motsoako ona o molemo haholo bakeng sabacha le batho ba baholo ba nang le bothata ba makhophobao hape ba batlang ho loantša matšoao a pele a botsofali kapa ho ruruha.
Mokhoa oa ho Sebelisa Kalafo ea Leseli le Lefubelu le Leputsoa Hammoho
-
Lisebelisoa:Batla diphanele tse fanang ka maqhubu a mabedi.
-
Mokhoa oa kamehla:
-
Hangata mananeo a nka nako e teleleMetsotso e 10–20, makhetlo a 3-5 ka beke.
-
Disebediswa tse ding di fapanyetsana bolelele ba maqhubu ka dipotoloho; tse ding di ntsha diletere ka bobedi ka nako e le nngwe.
-
-
Polokeho:Kalafo ea leseli le lefubelu le leputsoa ka bobeli e hlakisitsoe ke FDA 'me ka kakaretso e bolokehile bakeng sa mefuta eohle ea letlalo. Kamehla latela litataiso tsa sesebelisoa sa hau.
Ke Mang ea Lokelang ho Sebelisa Motsoako ona?
-
Batho ba nang leletlalo le sekametseng ho ba le makhophobao hape ba batlang sebopeho se boreleli kapa tšehetso ea ho thibela botsofali
-
Batho ba nang lerosacea kapa letlalo le bonoloe bakoang ke ho se leka-lekane ha baktheria
-
Mang kapa mang ea batlangkalafo ea tlhokomelo ea letlalo e sa hlaselengntle le nako ea phomolo
Mehopolo ea ho Qetela
Kalafo ea leseli le lefubelu le leputsoa e ka sebelisoa hammoho ka mokhoa o sireletsehileng le o sebetsang ho fana ka kalafomelemo ea letlalo le ka holimo le le tebileng. Ebang o loantšana le ho phatloha ha letlalo, ho kokobetsa ho teneha, kapa o batla ho nchafatsa letlalo la hao, sehlopha sena se matla se fana ka mokhoa o akaretsang oa ho fumana letlalo le phetseng hantle, le hlakileng le le shebahalang le le lenyane.