Bakeng sa melemo ea boroko, batho ba lokela ho kenyelletsa kalafo e bobebe tšebetsong ea bona ea letsatsi le letsatsi mme ba leke ho fokotsa ho pepesetsoa khanya e putsoa e khanyang.Sena ke sa bohlokoa haholo lihora pele u robala.Ka tšebeliso e tsitsitseng, basebelisi ba phekolo ea leseli ba ka bona ntlafatso liphellong tsa boroko, joalokaha ho bontšitsoe litekong tsa meriana le litlhahlobo tse hlahlobiloeng ke lithaka.[1]
Qetello: Phekolo e sa fetoheng, ea Leseli la Letsatsi le Letsatsi e nepahetse
Ho na le lihlahisoa tse ngata tse fapaneng tsa kalafo ea leseli le mabaka a ho sebelisa kalafo e bobebe.Empa ka kakaretso, senotlolo sa ho bona liphetho ke ho sebelisa kalafo e bobebe ka mokhoa o tsitsitseng kamoo ho ka khonehang.Hantle letsatsi le leng le le leng, kapa makhetlo a 2-3 ka letsatsi bakeng sa libaka tse nang le bothata tse kang liso tse batang kapa maemo a mang a letlalo.
Mehloli le Litšupiso:
[1] Morita T., Tokura H. " Liphello tsa mabone a mocheso oa 'mala o fapaneng liphetohong tsa bosiu mocheso oa mantlha le melatonin bathong" Journal of Physiological Anthropology.1996, Sept.
Nako ea poso: Aug-10-2022