Maqhutsu a lefifi ka tlas'a mahlo ke e 'ngoe ea lintho tse atileng haholo letlalong - tse bakoang ke khatello ea maikutlo, ho hloka boroko, botsofali le phallo e mpe ea mali. Haufinyane tjena,Kalafo ea leseli le lefubelu (RLT)e se e le khetho e tsebahalang e sa hlaseleng bakeng sa ho ntlafatsa ponahalo ea ka tlas'a mahlo. Empa na ehlile ea sebetsa? Mona ke seo saense le lingaka tsa letlalo li se buang.
Kalafo ea Leseli le Lefubelu e Sebetsa Joang
Tšebeliso ea phekolo ea mabone a khubelumaqhubu a mafubelu a boemo bo tlase (630–700 nm)lehaufi le infrared (800–1000 nm)leseli le kenang letlalong.
E ntlafatsamatla a sele (tlhahiso ea ATP), ho kgothaletsa:
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Ho potoloha ha mali ho betere
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Ho eketsa collagen le elastin
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Ho ruruha ho fokotsehileng
Litlamorao tsena tsa baeloji li etsa hore e be molemo bakeng sa ho ntlafatsa'mala oa letlalo, sebopeho le phallo ea mali—mabaka ohle a susumetsang didikadikwe tse lefifi.
Na Kalafo ea Leseli le Lefubelu e ka Thusa Li-circles tse Lefifi?
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✅E ntlafatsa phallo ea mali:E thusa ho khantša letlalo le lerootho kapa le boputsoa ka tlas'a mahlo.
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✅E susumetsa collagen:E tiisa letlalo le lesesaane, e fokotsa ponahalo ea methapo ea mali.
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✅E fokotsa ho ruruha:E fokotsa ho ruruha le ho ruruha ho potoloha mahlo.
Lithuto tsa bongaka mabapi le ho tsosolosa sefahleho li bontša katleho ea RLT ho fokotseng mela e menyenyane le ho fifala ha 'mala, e thusang ka tsela e sa tobang ka didikadikwe tse lefifi.
Mokhoa oa ho e Sebelisa ka Polokeho
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Sebelisaleseli le lefubelu le matla a tlasedisebediswa tse etseditsweng kalafo e sireletsehileng sefahlehong kapa mahlong.
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Boloka sesebelisoa10–20 cm holeletlalong.
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Lekanyetsa linako hoMakgetlo a 3-5 ka beke, metsotso e 10 ka 'ngoe.
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Qoba ho pepesehela mahlo ka ho toba— roala likhalase tsa mahlo tse sireletsang kapa u koale mahlo.
Qetello
Kalafo ea leseli le khubelue ka thusa ho fokotsa didikadikwe tse lefifika ho ntlafatsa phallo ea mali, tlhahiso ea collagen, le boleng ba letlalo. Le hoja e se tharollo ea hang-hang, tšebeliso e tsoelang pele e ka lebisa letlalong le khanyang le le tiileng ka tlas'a mahlo.