Karabo e Khutšoanyane:
E, phekolo ea leseli le lefubelu e ka fokotsa hlooho e opang le makhetlo le matla a migraine by ho phomotsa methapo ea mali, ho fokotsa ho ruruha le ho ntlafatsa phallo ea mali.
Ha e hlasele, ha e na lithethefatsi, 'me e ka sebelisoa e le phekolo e tšehetsang hammoho le mekhoa ea phekolo ea setso.
Kalafo ea Leseli le Lefubelu e Sebetsa Joang Bakeng sa Hlooho e Bohloko?
Tšebeliso ea phekolo ea mabone a khubelumaqhubu a maqhubu a boemo bo tlase, hangata:
-
Leseli le lefubelu (630–660 nm):e kenella ka hare ho dinama tse ka hodimo, e thusa ho phomotsa mesifa e thata.
-
Leseli le haufi le infrared (810–850 nm):e kenella dinama tse tebileng, ho kenyeletswa le letlalo la hlooho, molala le ditempele.
Maqhubu ana a maqhubu a susumetsamatla a sele (ATP)le ho ntlafatsaphallo ea mali, e ka thusang:
-
Phomola mesifa e thata— hangata e leng sesosa sa hlooho e opang ka lebaka la kgatello ya maikutlo.
-
Fokotsa ho ruruha— ho fokotsa khatello ea oxidative le matšoao a ho ruruha methapong ea mali.
-
Ntlafatsa phallo ea mali— ho eketsa phepelo ea oksijene liseleng le methapong.
-
Khutsisa tsamaiso ea methapo— ho ntlafatsa phomolo le phomolo ea bohloko.
Mefuta ea Hlooho e Bohloko RLT e ka Thusa
-
Hlooho ea tsitsipano— e bakoang ke ho tiea ha mesifa kapa kgatello ya maikutlo.
-
Mahlaba a hlooho a hlooho— lithuto tse ling li bontša hore khanya e haufi le infrared e ka fokotsa ho teba le makhetlo.
-
Hlooho ea sehlopha— bopaki bo fokolang, empa RLT e ka thusa ka ho fetola bohloko maemong a mang.
Ela Hloko: RLT ha e na monyetla o moholo oa ho thusa hlooho e opang e bakoang ke maemo a tebileng a ka tlase, joalo ka stroke kapa tšoaetso. Kamehla buisana le ngaka haeba hlooho e opang e le mpe kapa e sa lebelloa.
Mokhoa oa ho Sebelisa Kalafo ea Leseli le Lefubelu bakeng sa Hlooho e Opang
-
Sheba sebaka se amehileng:litempele, phatleng, molala, kapa ka morao hloohong.
-
Nako ea thuto:Metsotso e 10–15.
-
Makgetlo:Makgetlo a 3-5 ka beke bakeng sa thibelo; dithuto tse hlokahalang bakeng sa hlooho e opang e matla ya kgatello ya maikutlo.
-
Mofuta oa sesebelisoa:Lisebelisoa tsa phekolo ea mabone a mafubelu a tšoaroang ka letsoho kapa liphanele tse nang leLi-LED tse haufi le infrared tsa 660 nm tse khubelu + 850 nm tse nang le infrared.
Keletso:Boloka mahlo a hao a tswetse kapa o sebedise digalase tse sireletsang. Sebedisa matla a mahareng ho qoba ho chesa haholo kapa ho se ikutlwe hantle.
Mehato ya tlhokomelo
-
Qoba RLT homaqeba a bulehileng kapa letlalo le halefileng.
-
Batho ba nang lemaemo a ho utloa khanya ea letsatsikapa homeriana e thusang ho lemoha leselio lokela ho buisana le ngaka.
-
RLT e lokela hoha e nke sebaka sa meriana e ngotsweng ya hlooho kapa migraine, empa e ka e tlatsa.
Ntlha ea Bohlokoa
Kalafo ea mabone a khubelu e ka thusa ho fokotsa tsitsipano, ho ruruha, le ho ntlafatsa phallo ea mali, e leng se ka fokotsang hlooho e opang le migraine ho basebelisi ba bang.
Mekhoa ea maemo a profeshenale joalo kaLibethe kapa liphanele tsa phekolo ea mabone a mafubelu a MERICANfana ka kopaneloLeseli le lefubelu la 660 nm + 850 nm le haufi le infrared, e lumellang ho kenella ka botebo ho shebana le dinama tse ka hodima bokaholimo le tse ka tlase bakeng sa ho imolla bohloko le ho phomola ka katleho.