Ho tiisa letlalo ke e 'ngoe ea melemo e batloang haholo indastering ea botle le bophelo bo botle. Ha re ntse re tsofala, letlalo la rona le lahleheloa ke collagen le elastin butle-butle, e leng se lebisang ho omeletseng, mela e menyenyane le matheba. Batho ba bangata ba retelehela likhethong tse sa hlaseleng tse kangKalafo ea leseli le lefubelu (RLT)bakeng sa ho tsosolosa letlalo. Empa na ehlile e thusa ho tiisa letlalo?
Kalafo ea Leseli le Lefubelu e Sebetsa Joang Letlalong
Kalafo ea leseli le lefubelu e sebelisa maqhubu a itseng a mafubelu (a ka bang 630–660nm) le khanya e haufi le infrared (a ka bang 850nm) ho kenella letlalong ka botebo bo fapaneng. Maqhubu ana a maqhubu a susumetsa mitochondria liseleng tsa letlalo, e leng se eketsang tlhahiso ea matla (ATP). Matlafatso ena ea sele e lebisa ho:
-
Tlhahiso ea collagen– ho tiisa le ho nontsha letlalo.
-
Tokiso ea Elastin– ho tsosolosa ho tenyetseha ha tlhaho ha letlalo.
-
Ho potoloha ha mali ho ntlafetseng– ho fana ka oksijene le limatlafatsi bakeng sa letlalo le phetseng hantle le le tiileng.
-
Tokiso ea sele– ho fokotsa tshenyo e bakwang ke botsofadi le ho pepesehela mahlaseli a kotsi a letsatsi.
Melemo ea Kalafo ea Leseli le Lefubelu bakeng sa ho Tiisa Letlalo
-
Letlalo le tiileng, le lenyenyane haholoanyane– Tšebeliso e tloaelehileng e thusa ho fokotsa ho thekesela le ho tšehetsa sebopeho sa sefahleho.
-
Phokotso ea mela e menyenyane le matheba– E hlohlelletsa collagen ho kokobetsa matšoao a botsofali.
-
Molumo le sebopeho sa letlalo tse ntlafetseng– E khothalletsa molumo o lekanang le khanya ea tlhaho.
-
E bolokehile ebile ha e hlasele– Ha ho na nako ea phomolo, ho fapana le mekhoa ea ho tiisa letlalo ka opereishene.
-
E tšehetsa bophelo bo botle ba letlalo ba nako e telele– E matlafatsa lerako la letlalo mme e khothalletsa mongobo.
Nako e Kae Pele U Bona Liphetho?
Basebelisi ba bangata ba hlokomela lintlafatso tse bonahalang hoLibeke tse 8-12ea tšebeliso e tsitsitseng. Liphetho li itšetlehile ka lilemo, mofuta oa letlalo le mokhoa oa bophelo, empa kalafo ea kamehla e ka boloka ho tiea ha nako e telele.
Mekhoa e Molemohali ea ho Tiisa Letlalo ka RLT
-
Sebelisa makhetlo a 3-5 ka beke, metsotso e 10-20 thutong ka 'ngoe.
-
Boloka letlalo le hloekile 'me le se na litlolo pele o fumana phekolo.
-
Tlotsa setlolo se bonolo sa ho nolofatsa letlalo kapa serum ka mora moo ho nolofatsa mongobo.
-
Kopanya le mekhoa e phetseng hantle: setlolo se sireletsang letsatsi, metsi le lijo tse leka-lekaneng.
Qetello
Kalafo ea mabone a khubelu ke mokhoa o sireletsehileng, o sa hlaseleng, le o tšehetsoang ke saense ho thusatiisa letlalo ka tlhahoLeha e kanna ea se nke sebaka sa mekhoa ea ho buuoa bakeng sa ho kobeha ho hoholo, e fana ka mokhoa o atlehang oa ho nchafatsa letlalo, ho ntlafatsa ho tenyetseha le ho boloka ponahalo ea bocha ha nako e ntse e ea.
Lipotso tse 10 tse Botsoang Khafetsa (Lipotso Tse Botsoang Khafetsa)
-
Na phekolo ea leseli le lefubelu e tiisa letlalo e le kannete?
E, ka ho hlasimolla collagen le elastin, RLT e ka tiisa le ho tiisa letlalo butle-butle. -
Ho nka nako e kae ho bona liphetho tsa ho tiisa letlalo?
Batho ba bangata ba hlokomela liphetho kamora libeke tse 8-12 tsa lithupelo tse tsitsitseng. -
Na phekolo ea mabone a khubelu e bolokehile bakeng sa mefuta eohle ea letlalo?
E, ha e hlasele 'me e bolokehile bakeng sa mefuta e mengata ea letlalo, ho kenyeletsoa le letlalo le bonolo. -
Na phekolo ea leseli le lefubelu e ka nka sebaka sa opereishene ea botle bakeng sa ho tiisa letlalo?
Tjhe, e ke ke ya nka sebaka sa opereishene bakeng sa ho tetebela ho hoholo empa e sebetsa hantle bakeng sa ho taboha ha letlalo hanyane ho isa ho ka tekanyo. -
Ke libaka life tsa 'mele tse ruang molemo ka ho tiea ha letlalo ka RLT?
Libaka tse tloaelehileng li kenyelletsa sefahleho, molala, décolleté, matsoho le mpa. -
Na phekolo ea mabone a khubelu e thusa letlalong le hlephileng ka mor'a ho theola boima ba 'mele?
E, e ka ntlafatsa ho tiea, empa liphetho lia fapana ho latela ho tenyetseha ha letlalo le lilemo. -
Na nka kopanya phekolo ea mabone a mafubelu le lihlahisoa tsa tlhokomelo ea letlalo?
E, ho sebelisa li-serum tse nosetsang 'mele kapa litlolo tse matlafatsang collagen kamora kalafo ho ka ntlafatsa liphetho. -
Ke lokela ho sebelisa phekolo ea leseli le lefubelu hangata hakae bakeng sa ho tiisa letlalo?
Ho kgothaletswa makgetlo a 3-5 ka beke, ho itshetlehile ka sesebediswa sa hao. -
Na phekolo ea mabone a mafubelu lapeng e sebetsa hantle bakeng sa ho tiisa letlalo?
E, lisebelisoa tsa boleng bo holimo lapeng li ka hlahisa liphetho tse bonahalang ka tšebeliso e tsoelang pele. -
Ke mang ea lokelang ho qoba phekolo ea leseli le lefubelu bakeng sa ho tiisa letlalo?
Batho ba nang le maemo a ho utloa bohloko ba leseli kapa ba noang meriana e thusang ho fofonela ba lokela ho buisana le ngaka pele.