Na o robala o hlobotse betheng ea phekolo ea mabone a mafubelu?

Maikutlo a 24

Hore na o robala o hlobotse kapa o apere bethe ya kalafo ya mabone a mafubelu (RLT) ho itshetlehile ka boemo ba boiketlo ba hao le dipheo tsa kalafo. Mona ke seo o hlokang ho se tseba: 1. O hlobotse vs. o apere: Ke eng e sebetsang haholoanyane?

Ho hlobotse (kapa liaparo tse fokolang):

E molemo ka ho fetisisa bakeng sa kalafo ea letlalo (thibelo ea botsofali, makhopho, psoriasis).

Leseli le lefubelu/le-NIR le kenella ka ho toba ntle le ho thibela ho monngoa ha lesela.

E loketse bakeng sa melemo ea 'mele oohle (mohlala, tlhahiso ea collagen, ho hlaphoheloa ha mesifa).

Liaparo (masela a bobebe):

Liaparo tse tšesaane, tse tšoeu kapa tse 'mala o bobebe li lumella leseli ho kenella.

Qoba masela a teteaneng/a lefifi (a thibela leseli).

E loketse boinotši libakeng tse tloaelehileng (li-spa, litleliniki).

2. Batho ba bangata ba etsa'ng?

Lapeng: Ba bangata ba apara liaparo tsa kahare kapa ba apara liaparo tsa kahare hore ba bonahale haholo.

Litsing tsa boikhathollo/likliniking: Litsi tse ling li fana ka liaparo tsa kahare tse lahloang kapa li lumella liaparo tse fokolang.

Bakeng sa libaka tse itseng (sefahleho, manonyeletso): Liaparo ha se bothata haeba sebaka seo se pepesehile.

3. Malebela a bohloeki le polokeho Libethe tsa RLT ha li hloke likhalase tsa mahlo (ho fapana le ho chesoa ha mahlaseli a kotsi ka UV).

Beha thaole e hloekileng haeba u sebelisa bethe e arolelanoang.

Hlapa pele/kamora haeba o phekola makhopho kapa letlalo le bulehileng.

4. Mekhelo (nako ea ho koahela) Libaka tsa poraefete: Haeba ho le bonolo ho li koahela, apara liaparo tsa kahare tse tšoeu tsa k'hothone.

Li-tattoo: Ha ho kotsi, empa ba bang ba khetha ho koahela enke e ncha ho qoba mocheso.

Ho ba le kutloelo-bohloko letlalong (ka seoelo): Haeba o noa meriana e itseng (mohlala, Accutane), buisana le ngaka.

Qeto ea ho Qetela Bakeng sa liphetho tse ntle ka ho fetisisa: Ha letlalo le pepesehile haholoanyane, le molemo.

Bakeng sa boiketlo / boitlhompho: Liaparo tse bobebe, tse lekanang hantle (joalo ka bra ea lipapali le borikhoe bo bokhutšoanyane) li sebetsa hantle.

Siea Karabo