Haeba o sebedisa phekolo ya mabone a mafubedu (RLT) le tretinoin (retinoid e matla bakeng sa ho thibela botsofali le makhopho), o ka nna wa ipotsa: Na nka sebedisa tretinoin kamora kopano ya mabone a mafubedu?
Karabo e khutšoanyane: E, empa nako ea bohlokoa! Mona ke seo u hlokang ho se tseba.
Na U ka Kopanya Tretinoin le Kalafo ea Leseli le Lefubelu?
√ E, empa latela litataiso tsena bakeng sa liphetho tse ntle ka ho fetisisa:
1. Ema Metsotso e 30-60 Kamora Kalafo ea Leseli le Lefubelu
- Kalafo ea leseli le khubelu e matlafatsa collagen le phallo ea mali, e leng se ka eketsang kutloisiso ea letlalo.
- Ho sebelisa tretinoin hang ka mor'a moo ho ka baka ho teneha.
2. Sebelisa Moisturizer e Bonolo Pele
- Kamora RLT, tlotsa setlolo se nosetsang letlalo (joalo ka tranelate ea ceramide) pele o nka tretinoin.
- Sena se thusa ho fokotsa ho omella le ho petsoha ha letlalo.
3. Qala ka Matla a Tlase a Tretinoin
- Haeba o sa tsoa qala ho sebelisa tretinoin, sebelisa 0.025% kapa 0.05% (eseng 0.1% hang-hang).
- Kalafo ea leseli le lefubelu e ntlafatsa nchafatso ea letlalo, kahoo tretinoin e matla e ka baka ho teneha.
4. Qoba ho Sebelisa TretinoinPele hoKalafo ea Leseli le Lefubelu
- Tretinoin e etsa hore letlalo le be bonolo ho bona khanya ea letsatsi (leha RLT e se na mahlaseli a UV).
- Ho molemo ho sebelisa tretinoin bosiu, ho fapana le lithuto tsa RLT.
Melemo ea ho Kopanya Kalafo ea Leseli le Lefubelu + Tretinoin
✔ Ho hlahisa collagen ka potlako (ho fokotsa matheba le mela e menyenyane)
✔ Pholiso e molemo ea makhopho (RLT e fokotsa ho ruruha, tretinoin e bula masoba a letlalo)
✔ Boleng ba letlalo bo ntlafetseng (letlalo le khanyang le le boreleli)
Litla-morao tse ka 'nang tsa e-ba teng tseo u lokelang ho li ela hloko
- Ho oma le ho petsoha (haeba tretinoin e sebediswa kapele haholo kamora RLT)
- Bofubelu kapa ho teneha (haeba letlalo le le bonolo ho feta tekano)
- Ho utloa bohloko letsatsing (kamehla roala setlolo sa letsatsi motšehare!)
Emisa haeba ho hlaha ho teneha ho hoholo—buisana le ngaka ea letlalo.
Mokhoa o Molemohali bakeng sa Basebelisi ba Leseli le Lefubelu + Tretinoin
Hoseng:
Hloekisa → Kalafo ea Leseli le Lefubelu (metsotso e 10-15) → Setlolo sa Moisturizer → Setlolo sa Letsatsi
Bosiu:
Hloekisa → Setlolo se nolofatsang mongobo → Emela metsotso e 20 → Tretinoin
Lipotso Tse Botsoang Khafetsa: Tretinoin le Kalafo ea Leseli le Lefubelu
Na phekolo ea mabone a khubelu e hlakola tretinoin?
→ Tjhe! Di sebetsa hantle mmoho—RLT e eketsa collagen, tretinoin e potlakisa phetoho ya disele.
Na nka sebelisa phekolo ea mabone a khubelu ha ke ntse ke nka Accutane?
→ E, empa ka hloko—ka bobeli li ka omisa letlalo. Nosetsa letlalo hantle 'me u lekole ho teneha.
Ke lokela ho ema nako e kae pakeng tsa RLT le tretinoin?
→ Bonyane metsotso e 30 ho qoba ho teneha.
Ke eng e molemo bakeng sa matheba—RLT kapa tretinoin?
→ Ka bobeli! Tretinoin e tsosolosa collagen, RLT e ntlafatsa tokiso. E sebelisoa hantle hammoho.
Qeto ea ho Qetela: Na ho bolokehile ho sebelisa Tretinoin kamora Leseli le Lefubelu?
√ E—ema feela metsotso e fetang 30, o nolofatse pele, ebe o qala butle.
× U se ke ua sebelisa tretinoin pele ho RLT.
Keletso ea Bohlokoa: Haeba letlalo la hao le ikutloa le le bonolo, leka matsatsi a mang (RLT ho AM, tretinoin bosiu).