Kamora opereishene, 'mele oa hau o hloka nako ea ho fola le ho hlaphoheloa, 'me ho pepesetsa letlalo la hau mahlaseling a matla a UV a tsoang betheng ea letsatsi ho ka sitisa ts'ebetso ea pholiso. Maemong a mangata, ho sebelisa bethe ea letsatsi nakoana kamora opereishene ha ho khothalletsoe.
1. Kamoo Libethe tsa Letsatsi li Amang Pholiso Kateng
Mahlaseli a UV: Libethe tsa letsatsi li ntša mahlaseli a UVA haholo-holo, 'me li na le UVB e itseng. Ho pepesehela mahlaseli a UV ho ka senya lisele tsa letlalo le ho liehisa tokiso ea lisele.
Ho Utloa Bohloko ba Letlalo: Libaka tsa opereishene hangata lia utloa bohloko, lia ruruha, kapa lia koaheloa, e leng se etsang hore li be kotsing ea ho cha, ho teneha, kapa ho fetoha ha 'mala.
Tšebelisano ea Meriana: Meriana e kokobetsang bohloko, lithibela-mafu, kapa meriana e thibelang ho ruruha e ka eketsa kutloisiso ea letlalo ho UV, e leng se eketsang kotsi ea ho cha kapa ho ruruha.
2. Likotsi tsa ho Sebelisa Bethe ea Letsatsi Kamora ho Buuoa
Pholiso e Liehang: Ho pepesehela mahlaseli a kotsi a letsatsi ho ka liehisa ho koaloa ha maqeba kapa ho thehoa ha maqeba.
Kotsi e Eketsehileng ea Tšoaetso: Letlalo le senyehileng kapa le halefileng le kotsing e kholo ea tšoaetso.
Ho ba le mmala o motenya haholo: Maqeba a macha a ka fifala ha a pepesetsoa khanya ea UV.
Ho Chesa kapa ho Hlaba ha Maqhutsu: Letlalo le bonolo ka mora opereishene le ka tjhesa esita le nakong ya dikopano tse kgutshwane.
3. Litlhahiso
Ema bonyane libeke tse 4-6 (kapa ho feta ho latela opereishene ea hau) pele u sebelisa bethe ea letsatsi. Kamehla latela likeletso tsa ngaka ea hau.
Boloka libaka tsa opereishene li koahetsoe haeba ho pepesehela letsatsing ho ke ke ha qojoa.
Sebelisa setlolo sa letsatsi letlalong le folisang ha u le kantle.
Etelletsa pele tlhokomelo ea maqeba le mongobo ho feta ho a daea.
Lipotso Tse Botsoang Khafetsa - Libethe tsa Letsatsi le Polokeho ea Kamora ho Buuoa
❓ Na nka sebelisa bethe ea letsatsi hang ka mor'a opereishene?
Tjhe. Ho sebedisa bethe ya letsatsi hang ka mora opereishene ho ka senya dinama tse fodisang le ho eketsa mathata.
❓ Ke lokela ho ema nako e kae kamora opereishene pele ke tjhesa letlalo ka dae?
Ho itshetlehile ka mofuta wa opereishene, kgatelopele ya phodiso, le keletso ya ngaka e buwang, empa hangata dibeke tse 4-6 kapa ho fihlela letlalo le fodile ka botlalo.
❓ Na ho pepesehela mahlaseli a kotsi a UV ho ka ama maqeba a opereishene?
E. Mahlasedi a UV a ka baka ho phahama ha mmala wa letlalo, a etsa hore maqeba a be lefifi mme a bonahale haholoanyane.
❓ Na ho na le mekhoa e meng e sireletsehileng ho feta ho daea letlalo ka mor'a opereishene?
E. Lihlahisoa tsa ho chesa letlalo tse se nang letsatsi, tse kang li-lotion, li-spray, kapa li-bronzer, li fana ka khanya e sireletsehileng ntle le ho pepesehela mahlaseli a kotsi a UV.
❓ Na meriana e ama polokeho ea bethe ea letsatsi kamora opereishene?
E. Meriana e meng e eketsa kutloisiso ea letlalo ho UV, e leng se etsang hore ho chesa le ho teneha ho be le monyetla o moholo.
✅ Ntlha ea Bohlokoa
Ho sebelisa bethe ea letsatsi ka mor'a opereishene ha ho bolokehe ho fihlela letlalo la hao le folile ka botlalo. Ho sireletsa ho fola ha hao, qoba ho pepesehela mahlaseli a kotsi a UV 'me u nahane ka mekhoa e meng ea ho sebelisa mahlaseli a kotsi a UV ntle le mahlaseli a kotsi a UV. Kamehla latela litlhahiso tsa ngaka ea hao pele u qala ho sebelisa mahlaseli a kotsi hape.