E, o ka sebelisa phekolo ea mabone a mafubelu (RLT) ka mokhoa o sireletsehileng hang ka mor'a phekolo ea mabone a maputsoa, 'me ho etsa joalo ho khothaletsoa bakeng sa mathata a itseng a letlalo (joalo ka makhopho kapa pholiso ea kamora kalafo). Lebaka ke lena le mokhoa oa ho e etsa hantle:
Ke Hobane'ng ha re li Kopanya?
Leseli le Leputsoa Pele:
E bolaea libaktheria tsa makhopho (P. acnes) mme e fokotsa oli.
E sebetsa holim'a letlalo (botebo ba 1–2mm).
Leseli le Lefubelu ka Morao:
E fokotsa ho ruruha, bofubelu le maqeba a ka mor'a makhopho.
E kenella ka botebo (5–10mm) ho potlakisa pholiso le tokiso ea collagen.
Tatellano ena e atisa ho sebelisoa litleliniking tsa bongaka ba letlalo le lisebelisoa tse sebelisoang lapeng (mohlala, Omnilux Clear, limaske tsa CurrentBody).
Mokhoa oa ho li Sebelisa Hammoho
Khetho ea 1: Seboka se Tšoanang (Se Molemohali bakeng sa Makhopho/Botsofali)
Leseli le Leputsoa (metsotso e 5–10): Le shebana le libaktheria/oli.
Latela hang-hang ka Leseli le Lefubelu (metsotso e 10–20): E kokobetsa le ho lokisa.
Khetho ea 2: Matsatsi a Mang
Leseli le Leputsoa M/W/F bakeng sa ho phatloha ho mafolofolo.
Leseli le Lefubelu T/Th/Sa bakeng sa pholiso le ho thibela botsofali.
Melemo ea Taelo ena
✔ E fokotsa ho teneha (leseli le leputsoa le ka oma; leseli le lefubelu le kokobetsa letlalo).
✔ E ntlafatsa liphetho bakeng sa letlalo le sekametseng ho ba le makhopho kapa le bonolo ho le sebelisa.
✔ Mekhoa e hlakisitsoeng ke FDA bakeng sa makhopho hangata e sebelisa tatellano ena.
Malebela a Tšireletso
Ema metsotso e 1-2 pakeng tsa mabone haeba o sebedisa disebediswa tse arohaneng (ha ho hlokahale hore o hlatswe sefahleho).
Kolobisa ka mora moo (RLT e eketsa ho monyeha ha sehlahisoa—leka hyaluronic acid kapa aloe vera).
Qoba haeba:
U sebelisa meriana e thusang ho fofonela (mohlala, doxycycline, Accutane).
O na le rosacea (leseli le leputsoa le ka baka ho phatloha ha mollo; leka patch pele).
Ke Mang ea Lokelang ho Etsa Sena?
Batho ba nang le makhopho (e fokotsa li-pimple + bofubelu).
Ho fola ha sefahleho/mahlo a sona (boputsoa bo thibela tšoaetso, bofubelu bo potlakisa pholiso).
Botsofali + letlalo le sekametseng ho phatloha (boputsoa bo thibela masoba a thibaneng, bofubelu bo boreletsa makukuno).
Bakeng sa liphetho tse ntle ka ho fetisisa, sebelisa makhetlo a 3-5 ka beke bakeng sa libeke tse 4+. Kopanya le tlhokomelo ea letlalo e seng ea comedogenic (mohlala, niacinamide, vithamine C).