Kalafo ea leseli le lefubelu (RLT) e rorisoa haholo ka melemo ea eona e sa hlaseleng, ho tloha ho matlafatsa tlhahiso ea collagen le ho fokotsa ho ruruha ho isa ho khothaletseng ho hlaphoheloa ha mesifa le ho nchafatsa letlalo. Empa potso e le 'ngoe e tloaelehileng eo basebelisi ba bangata ba e botsang ke ena:Na nka hlapa ka mora ho robala ka mabone a mafubelu?
Karabo e Khutšoanyane: E, U ka Hlapa
Ha ho na lebaka la bongaka kapa la polokeho la ho qoba ho hlapa ka mor'a phekolo ea mabone a mafubelu. Ho fapana le libethe tsa ho fifatsa letlalo kapa kalafo ea UV, phekolo ea mabone a mafubelu ha e kenye mahlaseli a UV kapa lihlahisoa tse hlokang ho "beha" letlalong. Kalafo e sebetsa ka ho hlasimolla lisele ka maqhubu a khanya, 'me hang ha nako ea hau e felile, liphello li tsoela pele ka hare - ho hlapa ho ke ke ha sitisa.
Mekhoa e Molemohali eo U ka e Latelang
Leha o ka hlapa hang-hang, malebela a mang a ho ntlafatsa diphetho tsa hao tsa kamora kalafo ke ana:
1. Ema Metsotso e 10-15 (Ea ikhethela empa e loketse)
Lumella 'mele oa hau hore o phole ka tlhaho 'me u fe lisele tsa hau motsotsoana oa ho sebetsana le matla a monngoang. Basebelisi ba bang ba khetha ho ema nako e khuts'oane pele ba hlapa, haholo-holo haeba thuto e ne e le matla kapa e le karolo ea mokhoa oa bophelo bo botle.
2. Sebelisa Lihlahisoa tse Bonolo
Khetha dihlatswa tse bobebe, tse sa halefeng kamora kopano ya hao ho qoba ho halefisa letlalo, haholoholo haeba o na le letlalo le bonolo kapa o sebedisitse phekolo ya lesedi le lekgubedu bakeng sa makhopho, eczema, kapa maemo a tshwanang.
3. Kolobisa Letlalo la Hao
Kalafo ea leseli le lefubelu e ka ntlafatsa ho monngoa ha letlalo. Ho sebelisa setlolo se nosetsang letlalo kapa serum ka mor'a ho hlapa ho ka thusa ho nosetsa letlalo le ho tšehetsa liphello tsa phekolo.
4. Qoba ho tlosa li-exfoliants tse matla hang ka mor'a moo
Tlohela ho tlosa letlalo le omileng hang ka mor'a thuto, kaha letlalo la hao le ka 'na la e-ba bonolo ho feta kamoo ho tloaelehileng kateng.
Ha ho Hlapa ho ka ba Bohlokoa Haholo
Haeba o tlotsa dihlahiswa tse kang ditlolo, oli tsa bohlokwa, kapa dijele tse tsamaisang metsi pele o sebedisa RLT, ke mohopolo o motle ho di hlatswa ka mora moo ho thibela masoba a thibaneng kapa ho teneha ha letlalo.
Qetello
E, o ka hlapa ka mora ho sebedisa bethe ya kalafo ya mabone a mafubedu—ha ho hlokahale hore o diehe. Latela feela kemiso e bonolo ya tlhokomelo ya letlalo kamora moo, mme mmele wa hao o tla tswela pele ho rua molemo kalafong ho feta nako ya kopano.