Batho ba bang ba ipotsa hore na ho sebelisa bethe ea letsatsi (bethe ea ho tantša) ho ka etsa hore meno a bona a shebahale a le masoeu le ho feta. 'Nete ke hore: tjhe, bethe ea letsatsi e ke ke ea soeufatsa meno a hau.
1. Hobaneng ha Libethe tsa Letsatsi li sa soeufatse meno
Khanya ea UV: Libethe tsa letsatsi li ntša mahlaseli a UVA haholo-holo, a amang letlalo empa ha a hloekise kapa ho soeufatsa meno.
Matheba a Bokaholimo: Ho fetoha ha 'mala ha meno ho bakoa ke lijo, lino, ho tsuba, kapa botsofali ba tlhaho - tseo ho seng le e 'ngoe ea tsona e ka fetoloang ke ho fifala ha mahlaseli a kotsi a UV.
Ho Iqapela Meno: Ka mora ho fifala ha letlalo, letlalo la hao lea fifala, e leng se ka etsang hore meno a bonahale a le masweu ha a bapisoa, empa mmala wa wona wa sebele ha o fetohe.
2. Likotsi tsa ho pepesehela mahlaseli a kotsi menong
Ho pepesehela mahlaseli a kotsi a letsatsi nako e telele ho ka omisa melomo le ho senya letlalo le e potileng.
Ntle le tšireletso e nepahetseng ea molomo, mahlaseli a kotsi a UV a ka eketsa kotsi ea ho teneha ha marenene.
Libethe tsa letsatsi ha lia etsetsoa ho nooa 'me ha li fane ka melemo ea meno.
3. Litsela tse Sireletsehileng tsa ho soeufatsa meno
Mekhoa ea ho phekola bosoeu ea litsebi ho tsoa ho ngaka ea meno
Lisebelisoa tsa ho soeufatsa tse fumanehang ka lebenkeleng (li-gel, li-strips, lipene)
Mekhoa ea letsatsi le letsatsi: Ho hlatsoa meno habeli ka letsatsi, ho hlatsoa ka floss, le ho fokotsa kofi, tee, kapa veine e khubelu
Lipotso Tse Botsoang Khafetsa - Libethe tsa Letsatsi le Meno
❓ Na libethe tsa ho soeufatsa meno li ka etsa hore meno a hao a be masoeu?
Tjhe. Li fifatsa letlalo feela; 'mala oa meno o lula o tšoana.
❓ Ke hobane'ng ha meno a shebahala a le masoeu ka mor'a ho chesoa ke letlalo?
Ke phello e fapaneng feela: letlalo le letšo le etsa hore meno a bonahale a khanya, empa ha e le hantle ha a masoeu.
❓ Na mabone a UV a kile a sebelisoa ho soeufatsa meno?
E, empa feela kalafong ea meno ea litsebi, moo gel e khethehileng ea ho soeufatsa le khanya e laoloang ea boputsoa/UV li kopanngoang. Sena se fapane haholo le bethe ea letsatsi.
✅ Ntlha ea Bohlokoa
Bethe ea letsatsi e ke ke ea soeufatsa meno. Ha e le hantle, ho soeufatsa meno ho ka etsa hore a shebahale a le masoeu haholoanyane, empa 'mala oa sebele ha o fetohe. Bakeng sa ho soeufatsa meno e le kannete, itšetleha ka tlhokomelo ea meno kapa lihlahisoa tse sireletsehileng tsa ho soeufatsa meno - eseng libethe tsa ho soeufatsa meno.