Leha phekolo ea meriana kapa lithethefatsi hangata li sebelisoa ho phekola mathata a bophelo bo botle ba kelello joalo ka PTSD, ho na le mekhoa le mekhoa e meng e sebetsang. Kalafo ea leseli le lefubelu ke e 'ngoe ea likhetho tse sa tloaelehang empa li sebetsa hantle ha ho tluoa tabeng ea ho phekola PTSD.
Bophelo bo Botle ba Kelello le ba 'Mele: Le hoja ho se na lipheko tsa PTSD, phekolo ea mabone a mafubelu ke karolo e molemo ea phekolo. Ntle le ho fana ka boiketlo le melemo ea bophelo bo botle, lithuto tsa phekolo ea mabone a mafubelu li thusa batho ho robala hantle, ho ba le matla a mangata le ho ba le letlalo le phetseng hantle. Ka ho ntlafatsa bophelo bo botle ba 'mele le ba kelello, phekolo ea mabone a mafubelu e khona ho sebetsana le matšoao a PTSD hamolemo.